郑州痛风风湿病医院

腰椎间盘突出症是临床上比较常见的一种外科疾病，是引起腰痛、腿疼的较常见的病因。一般来说要想缓解其症状是比较容易的，但是这个疾病容易复发，不太容易完全治好，目前治效果果比较确切的就是手术，但是这种治疗方式存在一定的危险，而且患者可能会有手术后的一些并发症。这种疾病的好发人群是20～50岁之间的青壮年，多数存在一定的基础病因。

腰椎间盘突出发作的时候是比较痛苦的，那种腿痛、腿麻只有经历过的才感同身受，一般人是体会不了的。很多人在想，腿疼、腿麻可以治好吗?

腰椎间盘突出症引起的腿痛、腿麻可以治好，但是注意的事情是比较多的:

对于腰椎间盘突出的患者来说，如果症状不重，可以通过休息缓解症状，那就没有必要进行手术。虽然腰椎间盘突出的发病率比较高，但是大多数患者可以通过休息使症状缓解，真确需要手术的人相对少见。

如果腰椎间盘突出出现明显的腿痛、腰痛，那就需要严格躺在床上一个月左右，同时也可以口服一些止痛药物。如果家里条件还可以，那就能去医院康复科进行专业的康复治疗。他们可以通过骨牵引、理疗、推拿等手段进行治疗，一般来说效果都还不错。

但是在临床上，如果遇到那种反复发作且症状明显的情况，那就有手术治疗的指证。还有一部分患者经过保守治疗以后，症状没有明显的好转或者症状明显，影响了工作和学习以及腰椎间盘突出累及了神经等情况，都是需要进行手术治疗的。

可能提到手术，很多患者都比较害怕，毕竟是有创伤的，而且不少人也没有经历过。不过现在采取的都是微创手术，它的创伤比较小、恢复较快，更难能可贵的是费用不高。

对于腰椎间盘突出患者来说，一定要注意不能进行剧烈运动，而且尽量避免弯腰和负重。如果无论是剧烈运动或者弯腰、负重，都会增加对脊椎的压力。还可以再往上进行一定的功能锻炼，常见的包括腰背肌训练、小飞燕运动。

倒着走可以治疗腰椎间盘突出?这种方法确实有一定的效果，不建议采用。因为倒着走存在一定的靠谱问题，试想如果倒着走摔倒了怎么办?如果不小心后脑勺着地，那是有可能要命的，而且倒着走作起来难度本身就大。可能会有人说自己倒着走了100多次都没事，但是一旦出一次事后果就可能很严重，所以不要跟生命开玩笑。