风湿病患者应该吃哪些食物呢那么不能吃那些食物呢
在现在社会当中，患有风湿病的患者是越来越多，并且风湿病已经非常普遍了，在生活中有很多人经常会出现风湿病的现象，其实出现风湿病以后对身体的危害都是非常大，也会造成很大的伤害，甚至还会影响身体的健康，也会导致自己的工作受到影响，所以在此时此刻就需要做好预防的工作，就比如在生活中要经常注意休息，还需要注意保暖，当然了，在饮食当中也需要注意正确的调养，那么接下来一起了解一下风湿病患者应该吃哪些食物呢?那么不能吃那些食物呢?
风湿病患者应该吃哪些食物呢
1.高蛋白
类风湿关节炎病人长期慢性消耗，常有底热肌肉萎缩、贫血等症状，以及蛋白质不足，全身骨质疏松等，故应增加专业蛋白质。每周吃2-3次鱼类蛋白质，可改善血管弹性和通透性，增加尿钠排出，从而降低血压。多吃肉、蛋、奶、和豆类食品。
2.高维生素
风湿病患者要多补充维生素，多吃胡萝卜、油菜、菠菜、韭菜、红果、鲜枣、柿子椒、西红柿、菜花、油菜等。
3.高纤维素
纤维素可以维持血糖稳定性,想菠菜、黑木耳、麦麸、谷物、大麦、;燕麦片、马铃薯、白薯、黑豆、红小豆等。
4.补充钙和锌
风湿病患者要多吃含钙、含锌多的食物，如葡萄干、芝麻、松子、核桃、猪肝、排骨等食物。
那么不能吃那些食物呢
1.脂肪类
脂肪在体内氧化过程中，能产生酮体，而过多的酮体，对关节有较强的抚慰作用，故患者不宜多吃高脂肪类食物，如牛奶、肥肉等，炒菜、烧汤也宜少放油。
2.海产类
病人不宜多吃无鳞鱼及海产品，如鲶鱼、泥鳅、黄鳝、海带、海参、海鱼、海虾等，因其中含有尿酸，被吸收后，能在关节中形成尿酸盐结晶，使关节症状加重。
3.过酸、过咸类
如花生、白酒、白糖以及鸡、鸭、鱼、肉、蛋等酸性食物摄入过多，逾越体内正常的酸碱度值，则会使体内酸碱度值一过性偏高，使乳酸分泌增多，且消耗体内一定量的钙、镁等离子，而加重症状。
以上这些介绍全部都是有关风湿病患者应该吃什么食物，不应该吃什么食物，其实民以食为天，在日常生活中不管出现任何疾病的时候，都是需要吃一些食物来进行调养，食补要比药补效果来的好很多，并且正确的吃一些食物还可以提高身体的免疫力，也可以抵御各种情况的出现，还能够让自身的素质有所提升。当然了也能够快速的治疗各种疾病，对于每个人的身体来说都是非常好的，其实除了食物以外，还需要注意自己的休息，应该养成一个按时睡觉的好习惯，还需要坚持早睡早起，尤其是在每天早晨起床以后，锻炼锻炼自己的身体，或者是跑跑步以及推拿一下自己的身体，这都是非常不错的方式。
