郑州痛风风湿病医院

在线预约_郑州治疗痛风风湿的医院排行前五-为什么老年人易患关节炎?。老人患有关节炎，每逢阴雨天，膝盖就会隐隐作痛，每走一步都感到钻心的疼痛，严重时甚至无法站立起来。那么为什么老年人这么容易患上关节炎呢?

随着年龄的增长，人们逐渐变老，然后整个身体逐渐变得迟钝，各种器官和部位变得更加脆弱，所以老年人更容易生病。有些老年人为了保持健康，经常参加一些体育锻炼，这很好，但如果锻炼不当，很容易导致老年人患关节炎。那么，老年人患关节炎的原因是什么呢?

有些老年人喜欢爬山。爬山爬山是一种很好的锻炼方式，但它不利于保护膝关节。因为上山时，膝关节的负重基本上是自己的体重，下山时，除了自己的体重外，膝关节还要承受下降的力量，这会增加对膝关节的损伤。

也有很多老年人喜欢打太很拳，但锻炼不当也会增加膝关节的负荷。太很拳的技术特点是膝关节始终处于半蹲静态支撑位，膝关节的稳定性主要依靠股四头肌和髌骨，如果长时间过度单一运动，髌骨关节表面会经常摩擦、挤压和碰撞，这将加速髌骨软骨的退化，引起关节疼痛。

在线预约_郑州治疗痛风风湿的医院排行前五-为什么老年人易患关节炎?在饮食上，老人可以多吃富含蛋白质和钙质的食品。同时避免食用过多的高嘌呤食品。适当运动：老人可以进行适当的运动，如散步、太很拳等，以增强身体素质，提高抵抗力。总的来说，对于老人患有关节炎的情况，建议及时到正规医院进行检查和治疗，采取综合的治疗方式，以达到的治果。