郑州痛风风湿病医院

河南省哪个医院痛风科比较好?痛风可以进行运动吗?痛风是关节炎症，因素及其复杂。其次有两种情况:原发性和继发性。通常是跟关节有关。其实适当的运动是有利于恢复的。痛风不发作的时候影响其实并不大。

痛风的病因有很多，郑州痛风风湿病医院的医生解释说:剧烈运动是痛风的病因。我们并不是说运动不好。而是对于痛风患者来说，运动更重要，但前提是运动要得当，对病情会有很好的帮助。在运动时要注意掌握方法。应避免剧烈运动。剧烈运动时会产生大量乳酸，导致体内乳酸堆积，控制肾小管对尿酸的排泄，从而导致痛风。

痛风是一种由于血尿酸水平过高导致关节内尿酸结晶沉积而引起的疾病。痛风时，如果是急性发作，患者通常会出现关节疼痛、关节红肿等症状。这种情况下，他们不能锻炼，不然会导致病情加重。这个时候，他们应该尽较大努力卧床休息，抬高患肢，防止负量的情况产生。如果是在病情缓解期，疾病一般会逐渐缓解甚至消失，可以适当运动，有利于控制体重，有助于恢复。

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痛风患者是否应该运动是一个非常重要的问题。原则上，不提倡患者在急性期进行运动，更不提高相对强度的训练。疼痛部位不运动是否可行，取决于具体情况。如果脚或拇指、踝关节和膝关节疼痛，可以在平躺的前提下进行上肢运动。如果肌肉训练是在下肢的病变部位进行的，即使是轻微的运动也是不可取的，尤其是在急性期。因为运动后关节损伤可能会在短时间内加重，疼痛会更加明显，导致病情加重。

急性期不提倡运动。建议在痛风缓解期进行适当的康复训练，运动量要适中。在剧烈运动中，相对较高的尿酸水平也容易导致痛风发作。因为尿酸水平很高，在户外运动也可以诱发痛风，尤其是在寒冷的天气。