郑州痛风风湿病医院

尿酸有点偏高可以吃菠菜吗?高尿酸患者饮食禁忌 菠菜是日常生活中非常常见的一种蔬菜，无论是老人、年轻人还是小孩，都喜欢吃菠菜。但实际上，菠菜并不是每一个人都适宜食用的。一些疾病的患者，如果大量食用菠菜，有可能会导致病情加重。尿酸高的人饮食就要特别注意，如果饮食不当，会导致患者体内的尿酸变得更高。那么尿酸高的人能吃菠菜吗?

菠菜虽然美味、营养丰富，但却并不适合尿酸高的人食用。虽然建议尿酸偏高的患者在平时的饮食中要适当的多摄入一些素食，但并不是所有的素食都适宜多吃。尿酸高的人应该多吃生菜、上海青还有紫皮茄子等嘌呤含量比较低的蔬菜，但对于青菜中的菠菜，尽量做到严格控制食用。

这是因为菠菜含有嘌呤，而且含量不低。嘌呤类食物中含量中等。高尿酸患者在日常饮食中需要特别注意和小心，因为不适当的饮食会导致长期尿酸升高和严重痛风等症状。

而且菠菜中含有大量的草酸，如果和钙比较丰富的食物，一起煮就会形成草酸钙沉淀。如果是患有草酸钙结石的痛风患者，吃菠菜可能会让病情更加严重，所以这类患者尽量不要吃菠菜。

尿酸有点偏高可以吃菠菜吗?

我们已经知道尿酸高的人尽量不要食用菠菜，以免导致病情加重。除了菠菜以外，虾与贝壳类水产也不适合尿酸高的人吃，因为这些食物当中含有大量的多糖、丰富的蛋白质，会导致患者的肾脏负担变大。