郑州痛风风湿病医院

在生活中，痛风很常见，疾病伴随着剧烈的疼痛，许多人深受其害，不知道该怎么办。特别是痛风的急性发作，很多人都无法承受。为了尽快治疗疾病，人们需要注意，尽快理解和治疗。那么，急性痛风的症状都有什么表现?

急性痛风的症状表现为脚踝或脚指、手臂、手指关节疼痛、肿胀、发红，伴有严重疼痛。使用显微镜观察，发现受影响组织中有松针尿酸盐沉淀。急性痛风的症状也表现为尿酸盐沉淀引起的严重疼痛。请注意，由于发病期的血尿酸已经产生了沉淀，因此尿酸值低于通常的较高值。

我相信生活中有很多痛风患者，这些人通常不注意，饮食总是喜欢高食物，所以导致疾病加重，后果是不可想象的。痛风急性发作更为常见，许多患者很痛苦，不知道该怎么办。事实上，急性发作不仅需要治疗，而且还需要注意日常饮食。那么，痛风急性期的饮食是什么呢?

1、鱼肉类

嘌呤是一种水溶性物质，在高温下更容易溶解在水中。因此，痛风患者在烹饪前可以先用开水吃鱼类食物，这样可以降低这些食物中的嘌呤含量和热量。

2、蔬菜

痛风患者在吃肉时往往需要放弃汤，但鸡汤或骨汤不仅能溶解嘌呤，还能溶解肉的精华。在汤中炖蔬菜可以吸收汤的精华，使蔬菜美味甜美。

3、微波炉或不沾锅

痛风患者需要控制日常饮食所需的热量，平衡各种营养物质的摄入。使用微波炉或不碰锅可以避免使用油引起的热量过多，也可以减少维生素的流失。因此，对于痛风患者来说，微波炉或不碰锅是合理烹饪不可缺少的厨具。

4、烤箱

烤箱不仅可以去除多余的油，减少热量，还可以烤出美味的食物。此外，烤鱼或肉时，在盘子底部铺上锡箔，可以吸收溶解的嘌呤和油，从而降低食物中的嘌呤含量和热量。

5、调味料

痛风和高血压患者由于盐摄入有限，使菜肴清淡无聊，可通过洋葱、姜、大蒜、胡椒粉、芝麻油等调味料使味道美味。