郑州痛风风湿病医院

如果痛风患者不避免他们应该避免的食物，即使他们吃药也会加重病情。因此，痛风患者应该非常注意饮食。痛风能吃平菇吗?你能吃什么食物?

痛风患者可以吃平菇。痛风可由饮食和天气变化引起，如温度和气压突变、创伤等。因此，痛风患者在饮食中应注意以下几点：

1.首先避免食用含有高嘌呤的食物。如动物内脏、贝类、海鲜、豆类等.扁豆.青豌豆.鲜蚕豆.毛豆及豆制品。

2.痛风患者应该经常吃碱性蔬菜、瓜果，但不要吃菠菜.龙须菜.蘑菇.平菇.香椿头.花菜.青芦笋.豆苗之类，因为这些食物含有较多的嘌呤。

3.痛风患者一定要禁酒，尤其是啤酒，不要喝咖啡.浓茶。

4.应避免食用酸性食物，因为酸性食物容易导致体内尿酸含量增加，加重病情，所以痛风患者应避免食用香醋.泡菜.柠檬.杨梅.酸性食物，如石榴。

另外，痛风患者可多吃以下食物：

1.多吃高钾食物，如香蕉.西兰花.芹菜等。钾可以减少尿酸沉淀，帮助排出体外。

2.多吃固肾食物。中医认为，固肾食物有助于排泄尿酸，平日可以根据地面来煮.山茱萸.山药.泽泻.丹皮.饮用茯苓煎水，具有滋阴补肾的功效。

3.也适合多吃。.舒筋活络的食物。例如可以用桑寄生锅糖水，但不要放鸡蛋，可以加莲子。

4.每天多喝水，多上厕所，千万不要憋尿。

由此可见，痛风患者吃平菇会加重病情，因为平菇中含有较多的嘌呤。因此痛风患者应避免食用蘑菇。