郑州天伦医院（郑州不孕不育医院）

什么样的坏习惯会影响女性的子宫健康?首先就是不经常进行身体检查，很多妇科疾病从小病转换成大病，较后殃及到子宫，对子宫造成伤害。

另外还有就是多次进行怀孕，怀孕一次，子宫就会增加一次危险，尤其是怀孕3次以上的女性，子宫患病的几率会大大的增加。

再一个就是反复的人工流产，每次人工流产以后，女性的子宫内膜都会受到损伤，严重的甚至会造成一个子宫粘连，导致宫腔粘连、薄型子宫内膜这些疾病的危险增加。

另外还有不洁的，在进行的时候不讲究卫生，或者是在经期前后进行一个，会把细菌进入到一个宫腔，引起子宫内膜炎，这个也会影响我们的生育。

另外还有就是的紊乱，如果女性比较紊乱，或者是我开始的时间过早，也是一个引起宫颈疾病甚至宫颈癌的高危因素，所以说爱护自己，从爱护子宫开始。

点就是科学避孕，如果你不想要孩子，一定要做好避孕措施，不要到医院来反复流产，因为对内膜的伤害比较大，容易导致逆行感染、宫腔黏连，甚至不孕。

第二点就是剖腹产，很多姐妹怕疼，所以生孩子的时候不想顺产，想剖腹产，实际剖腹产对子宫的伤害是比较大的，因为剖腹产是直接把子宫切开，把孩子拿出来，如果不是万不得已的话，没有必要做剖腹产。

第三点，就是做好个人卫生，包括每天的清洗和房事前后的清洗，贴身衣物的选择，贴身衣物的清洗，甚至月经期的护理，把这些卫生习惯都放到一个重要的位置。

第四点就是防止子宫下垂，避免腹压、便秘、咳嗽等加重子宫下垂的这些习惯和动作。

第五句定期进行体检，及早发现子宫的病变，及早治疗，这样对子宫有一个保护作用。

较后一点就是好的生活方式，包括运动，适当的运动可以促进子宫循环，均衡的饮食可以保证子宫充足的营养。好的心态对身体内能分泌正常的女性激素，对子宫的保养也是很关键的。