中山健民医院

早泄对男性的伤害是无法想象的，不仅会让自己的身体承受一定的伤害，还会让自己的心理承受一定的伤害，严重的还会破坏夫妻之间的感情，让自己未来的生活都会受到一定的影响，所以男性朋友一定要注意如果自己有早泄的话一定要及时处理。

一、控制好自己的心理状况。

一旦自己出现了早泄的情况一定要学会控制好自己的心理状况，一般患有早泄的男性朋友心里都是非常脆弱的，并且心理负担是非常重的，所以在这种情况下一定要学会控制好自己的心理状况，不要让这种疾病对自己的心理造成更大的伤害，另外如果没有让自己的心理状况变得更加好的话其实会加重自己的病情。

二、尽量少进行。

患有早泄的男性朋友在平时生活中一定要少进行，这样可以对自己的身体有一定的帮助，有利于自己早些的恢复，另外在平时生活中一定注意不要过多的去进行，否则会给自己的身体带来非常大的伤害。

三、养成良好的生活习惯。

养成良好的生活习惯对治疗早泄有一定的帮助，在平时生活中男性朋友一定要注意尽量的去早睡，不要熬夜，因为熬夜对自己的身体伤害真的是非常大的，长期熬夜的话会让自己的身体很容易出现早泄的情况，所以这一点一定要非常注意。

早泄这种疾病现在的发病率是非常高的，较主要的还是男性朋友在平时生活中没有多注意，其实想要避免早泄的话在平时生活中一定要养成良好的生活习惯，尽量少抽烟和喝酒，并且还要多注意自己的，进行健康的是非常重要的，这样可以帮助自己能够更好的去避免早泄的发生。