重庆牙博士口腔医院

对于固定义齿，作为常见的牙齿修复方式，它适用于牙齿缺失或损伤的情况。但你知道吗？固定义齿的护理可是个大学问。掌握正确的护理方法，不仅能延长其使用寿命，更能提升你的口腔健康水平。那么，该如何护理呢？听我一一为你道来。
一、日常清洁
每天刷牙：刷牙是保持口腔卫生的基础，对于固定义齿来说更是如此。刷牙不仅可以清除牙齿表面的污垢，还能去除牙缝中的食物残渣，预防牙周病和龋齿等口腔问题。建议每天早晚刷牙两次，每次刷牙时间不少于两分钟。
使用牙线和牙缝刷：固定义齿与真牙不同，很难通过刷牙完全清洁干净。因此，使用牙线和牙缝刷是必要的步骤。牙线可以清除牙缝中的食物残渣和牙菌斑，而牙缝刷则可以深入牙缝，清除难以用牙线清除的污垢。
定期洗牙：洗牙可以清除牙齿表面的牙石和菌斑，预防牙周病。建议每半年到一年进行一次洗牙。
二、饮食习惯
避免吃过硬的食物：固定义齿虽然可以承受一定的压力，但仍然不能吃过硬的食物，如骨头、坚果等。这些食物可能会损坏牙齿或使牙齿松动。
避免吃过黏的食物：黏性食物如年糕、糍粑等，可能会粘在牙齿上，难以清除，长时间停留在牙齿上可能会引发龋齿等问题。
增加蔬果摄入：蔬菜水果中含有丰富的维生素和矿物质，有助于保持口腔健康。同时，蔬果中的纤维可以帮助清洁牙齿。
三、定期检查
定期口腔检查：至少每年进行一次口腔检查，检查固定义齿的情况，了解口腔健康状况。
定期调整和清洁固定义齿：固定义齿在使用过程中可能会出现松动或位置不正的情况，定期进行检查可以及时发现问题并进行调整。同时，定期清洁固定义齿可以去除污垢和细菌，预防口腔问题。
总之，正确的护理方法是保持固定义齿健康的关键。通过日常清洁、注意饮食习惯和定期检查，可以有效地保护固定义齿并提高口腔健康水平。