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前列腺炎症竟然与补钙有关怎么回事

前列腺炎症是很常见的疾病,往往令很多男士头疼,但又很无奈。前列腺炎症的发病率很高,对身体健康和心理健康都有很大的损害,应当引起重视。但大多数前列腺患者对病情并没有很好的认识,往往闭口不谈。前列腺炎症竟然与补钙有关?怎么回事?

前列腺炎症竟然与补钙有关?怎么回事?

补钙过度为何会引发前列腺癌

一项研究对比了经常服用乳制品和不经常服用的人群,结果显示,服用含钙多的食物患上前列腺癌的发病率较高。结合先前的案例,研究的人员认为,钙物质会降低体内维生素D的含量,会削弱对前列腺的保护,进而引发一系列前列腺疾病,所以才会出现补钙过多而引发前列腺癌的情况。

预防前列腺癌的方法

坚持适量的运动

每天坚持运动的话,对人体是有好处的,也可以预防前列腺癌。运动有助于促进血液循环,以及促进淋巴循环,能起到消退前列腺患炎症的作用。因此,坚持适量运动有助于身体和身心健康,同时要注意,运动不能过量,选择适合自己的运动。

戒烟戒酒

一直以来,大家都在强调吸烟喝酒的危害,因为跟酒量都是具有伤害身体的有害物质,这些有害物质还不少,如果过多摄入的话,就会引发前列腺癌等多种癌症,所以说戒烟戒酒就是预防前列腺癌的一个较需要遵循的事情。

多喝水

多喝水就会多排尿,浓度高的尿液会对于摄护腺产生较多的兴奋,所以多多喝水,以稀释尿液的浓度。

多放松

生活压力可能会增加摄护腺肿大的机会,临床显示,当生活压力减缓,通常摄护腺症状多会舒缓。

多排尿

无论**,都是不变的道理,同时也是肾脏保健的好方法。

规律的

临床显示,每周三次或更多的规律可以缓解摄护腺疾患,而让摄护腺排空的较佳方法莫过于规律的,许多中年夫妻通常会慢慢失去,这对于摄护腺保健十分不利。

洗温水

澡洗温水澡可以舒解肌肉与摄护腺的紧张,因此可以减缓症状。

预防前列腺癌的食物

石榴

石榴这种水果在现在是非常常见的,在平时的时候饮用石榴汁的话是具有预防前列腺癌的作用。石榴汁里含有较多的抗氧化成份,具有控制损坏细胞转变为前列腺癌的可能性,从而达到预防前列腺癌的效果。

洋葱

洋葱现在已经是被认为较能保护前列腺的一种食物了,因为里面所含有的槲皮黄素是具有保护前列腺的作用,并且还能控制细胞出现病变的可能性,所含有的硒元素还是一种强氧化剂,能够提升新陈代谢,是具有预防前列腺癌的作用。

木瓜

用木瓜250克,切片后放入1000毫升米酒或低度白酒中,浸泡两周后服用,每次饮服15毫升,每日两次,连服两周,可有效缓解肾虚阳举不坚和早泄症状。

大枣

经常食用能起到补气补血的作用,对早泄和阳痿患者有很好的食果。

猕猴桃

新鲜猕猴桃50克,捣烂加温开水250毫升(约1茶杯),调匀后饮服,可缓解前列腺炎小便后涩痛。

前列腺炎症竟然与补钙有关?怎么回事?

通过上面的叙述,相信大家对前列腺炎症和补钙的关系,以及预防方法有了清晰的了解。前列腺疾病并不可怕,广大男性朋友要放平心态,不要陷入自卑或难过的情绪中,主动治疗,不能中途放弃。男性朋友做好预防胜于治疗,为了自己的健康,生活中大家一定要多了解前列腺疾病的知识,这样才能远离疾病的困扰。

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