银屑病饮食方法是什么患者如何正确使用电脑
银屑病的发病人群越来越多，对于患者的危害性是很大的，首先大家要了解该病的一些症状，容易出现在头皮与四肢，而且疾病在出现之后还会造成皮肤上反复出现干燥性的鳞屑，还会有大小不等的红斑和丘疹，对于患者的影响后果很大。平时大家应该注意该病的发生，并且要合理的进行饮食，平时可以吃一些土豆，油菜，苦瓜，黄瓜和丝瓜，那么，银屑病饮食方法是什么?患者如何正确使用电脑?
银屑病饮食方法是什么?
1、丝瓜：
含有蛋白质、糖类、钙、磷、铁及维生素类。其性味甘、凉，具有清热解毒功效。
2、土豆：
含有大量淀粉，其它还有蛋白质、脂肪、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等。其性味甘、辛、寒，具有清热解毒、消炎脂同等作用。但发芽或土豆皮发青时，含有毒性较大的龙葵素，不能食用。
3、苦瓜：
含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等，其中维生素C的含量较高。其性味苦、凉，具有清热、解毒的作用。
4、油菜：
含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素类。其性味辛、温、无毒，具有清热解毒、活血消肿、清肺明目等作用。但是孕妇、搀扶、消化道溃疡以及过敏体制的患者不宜食用。
5、黄瓜：
含有糖类、氨基酸和B2、C、A等多种维生素。其性味甘、凉，具有清热解毒、利水等作用。
患者如何正确使用电脑?
1. 合理安排时间。银屑病患者尽量不要长时间连续在电脑前工作，并注意膳食结构和劳逸结合，增强身体的抵抗力，防止有关疾病发生。
2.减轻辐射。银屑病医生强调说，银屑病患者长期作电脑，辐射是不可避免的，但可以有效减少。使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小造成眼睛疲劳。另外，电脑在开机状态产生的静电对皮肤的伤害较大，开机时应远离显示屏;
3. 喝绿茶可防电脑辐射。电脑辐射不仅危害人的健康，而且影响到工作的质量和效率，对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射较简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。因为茶叶中含有丰富的维生素A原，它被、吸收后，能迅速转化为维生素A，防止皮肤过度氧化;
4. 空气要流通。注重工作场所的空气流通、提高空气湿度。此外，电脑辐射损伤会皮肤，用完电脑要认真先洗脸;
上述的这些食物对患者是有好处的，银屑病饮食方法是很重要的，少吃油腻的食物，少吃兴奋性的食物，应该多吃一些清热解毒食物，并且要注意多喝水有助于排毒。除此之外，在日常生活中也要做好其他方面的护理工作，要保持乐观的心态，避免过度的心理压力大。尤其是上班一族，长时间的使用电脑会对皮肤造成辐射，所以要注意上述的4种事项，有效的减少辐射，对于疾病的治果才更有帮助。
