郑州博大泌尿外科医院

早泄是较为常见且困扰众多男士的一种性功能障碍。对于身处郑州的男性朋友来说，了解相关知识和正确的治疗途径至关重要。

早泄，简单来讲，是指在插入阴道前或插入后很短时间内即射精，无法控制射精潜伏期，影响质量。其成因复杂多样，心理因素如长期焦虑、紧张、压力过大，可能干扰神经调节功能，导致射精反射提前。生理方面，像前列腺炎、尿道炎等泌尿生殖系统炎症，会使局部敏感度升高；包皮过长或包茎，让龟头长期被包裹，缺乏兴奋，一旦接触外界就容易引发过早射精。

当发现有早泄迹象时，及时治疗是关键。首先是心理咨询与行为。专业的心理咨询师能帮助患者剖析心理问题根源，缓解焦虑情绪。同时，通过特定的训练，例如诱人集中训练法，夫妻双方配合，逐步提高对射精反射的控制能力。

药物治疗也是常用手段。外用药物一般含有局部麻痹剂，涂抹在龟头上可降低其敏感性，延长时间。口服药物则主要作用于调节神经递质，增强对射精的控制。但药物使用务必遵循医嘱，避免自行用药带来不好反应。

手术治疗相对少见，适用于药物和心理治果不佳的严重早泄患者。比如包皮环切术，对于因包皮过长导致早泄的患者，切除多余包皮后，龟头得以充分暴露，逐渐降低敏感度。还有背神经切断术，通过切断部分背神经分支，减少神经传导，从而延长射精潜伏期，但手术存在一定危险，需谨慎选择。

此外，日常保健也不容忽视。规律作息，保证充足睡眠，让身体各器官得到充分休息和修复。适度运动，如跑步、游泳等有氧运动，能增强身体素质，提升性能力。饮食上，多摄入富含锌、蛋白质的食物，像牡蛎、瘦肉、坚果等，有助于维持生殖系统正常功能。

早泄并不可怕，只要正确认识、主动面对，选择科学合理的治疗方法，多数患者都能得到有效改善。希望郑州的男性朋友们重视自身健康，若遇到问题，及时寻求专业帮助，重拾美满生活。