郑州博大泌尿外科医院

在郑州，不少男性朋友被早泄问题困扰，它不仅影响质量，还可能给男性带来心理压力。了解早泄的治疗方法，对重拾健康生活至关重要。

首先，心理调节是治疗早泄的重要一环。很多时候，焦虑、紧张等情绪因素会加重早泄症状。患者可通过与伴侣坦诚沟通，分享内心感受，获得理解与支持，减轻心理负担。同时，学习放松技巧，如深呼吸、冥想、渐进性肌肉松弛等，能帮助缓解身心紧张，改善早泄情况。

行为也是常用的治疗手段。例如，尝试动停法，在过程中，当有射精紧迫感时，停止兴奋，待兴奋感降低后再继续，如此反复训练，可提高射精阈值。还有挤捏法，在快要射精时，用手指挤压龟头，降低兴奋性，延缓射精。这些方法需要坚持练习，才能取得较好效果。

药物治疗方面，分为外用和口服药物。外用药物一般是局部麻痹剂，通过降低敏感度来延长时间。使用时需注意按照说明书正确涂抹，避免影响性性奋。口服药物则需在医生指导下服用，部分药物可以调节神经递质，增强对射精反射的控制。但自行用药可能存在危险，务必遵循医嘱。

此外，中医在治疗早泄上也有独特优势。中医认为早泄多与肾虚、肝郁、湿热等因素有关，通过辨证论治，采用中药调理、针灸推拿等方法，可起到补肾固精、疏肝理气、清热利湿的作用，从根本上改善身体机能。不过，中医治疗周期相对较长，需要患者耐心坚持。

对于一些因包皮过长、前列腺炎等器质性疾病导致的早泄，可能需要手术或针对原发疾病进行治疗。比如包皮环切术可降低龟头敏感度；主动治疗前列腺炎，消除炎症，也有助于改善早泄症状。

总之，早泄并非不治之症。郑州的男性朋友们若遭遇此问题，不要羞于启齿，应及时就医，选择适合自己的治疗方法，重获健康自信的生活。