老年白内障是怎么形成的警惕这3点！
白内障是一种与年龄相关性比较大的疾病，随着年龄的增长，器官的老化，每个人都可能会患上白内障。眼睛的健康是需要我们做好保护的，年纪增长以后，老人比较担心的问题就是白内障疾病，这会导致眼睛出现一些问题。白内障主要发病人群是老年人，而且很多老年人白内障的发病原因都与日常习惯有关系。那么，老年白内障是怎么形成的?警惕这3点!下面，一起来看看吧。
老年白内障是怎么形成的?警惕这点!
1、氧
人体缺氧的时候，可使晶体内钠、钙增加，钾、维生素C相应减少，而乳酸增多，促使白内障的形成。
2、外界的温度
国外学者普查在高温下工作的60岁以上工人白内障的发病率明显增高。
3、营养素代谢
通过动物观察，发现某些维生素和微量元素缺乏与白内障形成有关，如钙，磷，维生素E、A、B2等。老年人得白内障的原因主要还是营养代谢，这是绝大多数老年人无法避免的情况，尤其是随着年龄的增大，出现的几率大增。
老年性白内障的病程，一般可分四期：
初发期：首先晶状体周边皮质部变混浊，然后逐渐向中心发展。此时在小瞳孔下不易察觉，散瞳后，用电光斜照，即可见灰白色的车轮状混浊。视力略有减退，但眼底仍可窥见。
未成熟期：晶状体大部分混浊，但仍有透明区。瞳孔区出现灰白色。手电斜照时，可见虹膜阴影落在晶状体较深的混浊上，呈现出一新月形阴影。此时患者视力明显下降，或仅见指数，眼底不能窥清。由于晶状体膨胀，前房变浅，有时可诱发继发性。
成熟期：晶状体完全混浊。斜照无虹膜投影。肿胀消退，前房恢复正常，视力明显下降，只能辨别手动，或仅存光感。此期适宜于治疗。
过熟期：晶状体皮质溶解液化，呈乳白色。核下沉，呈褐色。由于囊膜脆弱，有时会在剧烈振动下破裂，使核进入前房或玻璃体内。此时应及时手术，否则有可能永远失明。
老年人由于晶状体的弹性减退，睫状肌的调节力减弱，看书或写字时间长一些会引起眼胀痛，甚至头痛不适。因此阅读和看电视的时间应适当控制，每隔一小时应到户外活动或闭眼休息，晚上或光线较差时，不应看收时间过长，阅读和运动应合理安排。
以上就是关于“老年白内障是怎么形成的?警惕这3点”的相关介绍，相信大家已经有了大致的了解。老年白内障患者平时一定要注重自己日常生活当中的用眼卫生，避免用手去揉眼，不要用不洁净的手帕毛巾来擦眼睛，在家洗澡或者是洗脸的时候毛巾可以分开用，长时间使用的毛巾需要进行高温或者是酒精。日常的饮食当中应该多吃一些含有蛋白质，钙微量元素丰富的食物，要及时补充体内所需要的维生素，这样可以提高身体的免疫力。
