长春航天生殖健康医院

　　健康的是男性孕育下一代的基础。除了日常生活中的一些迹象外，我们还可以看到男性的健康。那么，长春看男科的医院教你如何判断男性（精子质量）呢？

        1、大腹也会影响精子质量

        并不是每个男人都有清晰的六块腹肌，但大腹部的可能真的有问题。荷兰研究人员发现，腰围超过40英寸（约102厘米）的男性精子浓度较低，正常运动的精子计数较少。研究人员认为，腹部承载过多的重量会阻碍性激素的释放和精子的产生和发育。

        2、爱吃鱼的男人精子质量好

        哈佛大学研究人员发现，爱吃鱼的男性精子质量好。研究指出，鱼对精子有保护作用，经常吃鲑鱼、深海鱼如金鱼的男性精子浓度比普通人高65％。鱼中含有的欧米伽3脂肪酸促进了精子的产生。

        3、贴身衣物也影响精子质量

        英国学者发现，穿宽松贴身衣物的男性有更高的精子活动能力。精子的运动能力非常重要，精子很难到达卵子，所以他们不能成功怀孕。

        4、爱运动的男性精子浓度高

        坚持体育锻炼的男性精子浓度比不锻炼的男性高73％研究人员还发现，每周看电视超过20小时的男性精子浓度比前者低44％。

        5、男性浓度高，声音温和。

         西澳大利亚大学的研究人员认为，高睾酮会使声音低下，但过多的睾酮会控制精子的产生。

        长春看男科的医院教你如何判断男性（精子质量）呢？说到不孕症，人们自然会想到。事实上，是导致男性不育的主要力量，精子是的带领作用。为了改善男性的生殖健康，比较重要的是养成良好的生活习惯，提高精子的数量和质量。