长春航天生殖健康医院

长春男科医院哪家好？男性勃起障碍要注意什么？男性的在什么时候才会勃起呢？一般情况茎只有在被需要时才会勃起，比如当男性有尿意时，就会有坚硬的感觉，再比如当男性出现性冲动时。如果有男性的在时有无法勃起的情况，就证明他已经出现了勃起障碍，这就很危险了。当男性出现勃起障碍时要注意什么呢？

男性勃起障碍患者需要注意的事项有：

1、尽量避免解除不好的生活习惯，拒避免规律的饮食习惯，减少熬夜和应酬，避免酗酒，充分认识到吸烟的对身体产生的影响。

2、主动参加体育锻炼，适当的体育锻炼对男性的身体有很多好处，建议男性朋友适当锻炼一些四肢和腹部的核心力量，适当的体育锻炼可以使紧张的大脑得到放松。建议男性朋友可以尝试每天慢跑或散步30分钟。争取保持有规律的体育锻炼，保证睡眠充足。

3、避免情绪大浮动的波动，适当的放松，不要长期生活在精神压力下，要学会及时放松心态，调整紧张心情，消除焦虑让自己不安的因素。建议男性朋友尝试着做一些自己喜欢的事情，让心情保持舒畅的状态，这样做性压抑可以会逐渐消失，逐步恢复勃起功能。

长春男科医院哪家好？男性勃起障碍要注意什么？如果有男性朋友患上上述的情况，就可以尝试通过自我调节的方式，释放压力，规避不好的生活习惯，千万不能因为自己不好意思，就不去医院进行治疗，拖延不但并好不了，反而使身体承受更严重的影响！