北京孙军医生怎么样？治疗胃炎效果如何？
这几年由于不健康的饮食逐渐的增多，患有胃炎这种疾病的患者也变得越来越多。胃炎属于比较常见的胃部疾病，虽然不是那么严重，但是一旦发作也会给患者带来诸多的不适，严重的影响到了患者的日常生活。胃炎属于一种慢疾病没法实现有效用药只能起到缓解作用，所以对于胃炎这种疾病还是要做到预防为主。这边就请到首都医科大学附属鼓楼中医医院的主任医师孙军医生为大家科普治疗胃炎的相关方法。
北京孙军医生怎么样治疗胃炎效果好不好？
孙军医生，首都医科大学附属鼓楼中医医院中医内科主任医师，北京中医药大学博士、正规主任医师，师从于工程院王永炎院士、国医大师吕仁和教授。现担任中医药联合会糖尿病分会理事、北京中医药学会糖尿病分会理事、中医药信息学会药学分会理事、第二批临床人才、发表论文20余篇。
孙军治疗胃炎效果怎么样？
孙军医生善于治疗肝癌、肺癌等肿瘤疾病，以及抑郁症、失眠、急慢性热病、胃病、慢性浅表性胃炎、返流性食道炎、急慢性支气管炎、急慢性肾炎、高血压、冠心病、脑中风、风湿、风疹、荨麻疹、痤疮、类风湿等症，以及糖尿病及由此引起的心/脑/肾病、糖尿病周围神经病变、糖尿病视网膜病、糖尿病足等各种并发症。
孙军医生表示原人常有十人九胃之说，很多情况下出现胃炎这种疾病都是由于不健康的饮食习惯或者吃了不健康的食品所导致的，日常生活中培养一个良好的饮食习惯有助于预防胃炎，具体方法如下。
喝养胃粥
如果想避免胃炎，可以每天喝点养胃粥，让胃舒服一点。胃部不适后喝点养胃粥也是合适的，可以让你的消化系统功能更好，比如黑米粥、南瓜粥、小米粥。
饮食不能不均衡
饮食不均对胃有很大的伤害，饥饿时胃中空空，胃粘膜分泌的胃酸和胃蛋白酶很容易伤害胃壁，导致急、慢性胃炎或溃疡发生。暴饮暴食会使胃壁过度扩张，食物在胃中停留时间过长，这也容易造成急、慢性胃炎或溃疡，甚至发生急性胃扩张、胃穿孔。
不能过度劳累
无论是从事体力劳动还是脑力劳动，都不能过度劳累，否则就可能会引起消化器官供血不足，胃粘膜分泌失调，从而导致种种胃病的发生。
避免兴奋性食物
想防止胃炎有兴奋性的食物也需要避免，比如容易上火的食物、辛辣兴奋性食物、腌制食物等，这对胃的伤害很大，所以一定不要吃得太多。
进食不能狼吞虎咽
细嚼慢咽有利于食物的消化，进食时狼吞虎咽，食物未经充分咀嚼，势必会增加胃的负担。研究还发现，细嚼慢咽时唾液分泌会增多，可减少不好兴奋物对胃粘膜的损害。
饮食要讲卫生
幽门螺杆菌感染是导致胃炎、溃疡和胃恶变发病的元凶，它可以通过餐具、牙具、接吻等相互传染。因此，讲究卫生，不用他人餐具、牙具，可以预防幽门螺杆菌感染，从而可以预防各种胃病。
上面这几点基本上就是有效预防胃炎的方法，其实说白了主要还是建立一个健康的饮食习惯，尽可能做到饮食清淡不缺乏营养，食物要做到卫生健康进食不能狼吞虎咽，要注意劳逸结合不要让自己太过劳累，这些都是避免胃炎发生的有效手段。
以上是对“北京孙军医生怎么样？治疗胃炎效果如何？”的介绍。如果您出现了相关症状，请及时到医院或门诊进行检查和治疗，并在医生指导下用药。
