西安妇科医院

月经来迟，这是一个很多女性都会接触到的症状，而且月经来时还会引起很多症状出现，严重的还会导致患者的生理期紊乱，甚至是伤害患者的子宫，所以说如果出现了月经来迟这种现象，一定要及时的进行调理，而调理的方法也是有很多种的，比如说穴位推拿或者是药物催经等。

通常情况下，女性只会在月经期间才会出血，但是也有一些女性在月经过后也有出血这种情况，大家都非常的担心，害怕身体出现的情况，月经完之后一直有出血，可能是多方面原因引发的，大家应该结合自己的实际情况去具体查看分析。

月经不调的原因都有哪些?

1、压力

正值生育年龄的女性，如果长期处于压力之下，就会使脑下垂体的功能受到控制，导致卵巢不再排卵及分泌雌激素，从而引起月经失调。建议：适当运动减压，吃香蕉等减压食物。

2、贪凉

月经期间吃雪糕、冰激凌等寒凉食品，或者冬天穿得很单薄，都会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，引起月经量过少，甚至闭经。建议：避免下半身受凉，多吃大蒜生姜等。

3、便秘

如果女性长期便秘，使子宫经常保持在后倾位置，就会导致月经失调。建议：每天清晨空腹喝一匙蜂蜜或香油。

4、抗生素

滥用或经常大量地使用抗生素，对女性而言可致月经失调，引起不排卵，甚至闭经。建议：经常锻炼身体增强自身免疫力，服用抗生素应遵医嘱。

5、吸烟

烟草中的成分能降低性激素的分泌量，从而干扰与月经有关的生理过程，引起月经失调。建议：坚决地戒烟，并适量补充维生素C。

6、心态不好

如果你的月经不调是由于受挫折、压力大而造成的，那么你需要调整好自己的心态。而且如果你已经月经不调，保持良好的心态也是非常必要的。

7、生活不规律

熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。让你的生活有规律，你的月经可能就会恢复正常。月经不规律,多是健康出了问题!当心疾病

温馨提醒:当代女性在面对紧张的工作，快节奏的生活以及不健康的生活习惯，很容易出现月经不调的症状，很多女性认为是正常现象不能足够重视这个问题，然而月经不调量少很容易引起一些列的疾病，让我们不得不重视现代女性的健康问题。规律生活，良好心态是我们健康生活的前提。