孕育指南_月经不调怀不上孩子答案看这里
月经量少、月经周期紊乱,给很多女性的日常生活带来了很大的影响,更糟糕的是,备孕了很长时间也没怀上……
月经异常本身是一种疾病,但更多的时候它都只是其他内在生理疾病的外在体征,这些疾病就是导致女性不孕的重要原因!
月经不调常见3大原因
导致月经不调的原因很多,其中以下3个的因素的影响较严重。
1.卵巢疾病
卵巢疾病是导致月经不调的重要原因,例如患了多囊卵巢综合征或卵巢囊肿,就会出现月经量少、周期不固定、停经;患了卵巢早衰,随着病症加重,月经会逐渐减少,直至完全闭经。
患了这些疾病,就会导致卵泡发育不好、不排卵,从而导致女性不孕。
2.内分泌疾病
和卵巢疾病类似,激素分泌量偏低或偏高,同样会导致月经紊乱和不孕症,例如雌激素、促卵泡生成素、睾酮和孕酮,对女性月经、受孕及胎儿发育都有很大的影响。
3.子宫疾病
子宫发育不好、子宫内膜薄、子宫内膜异位等疾病也会导致月经量少、周期紊乱,而子宫是孕育的重要器官,患了这些疾病,就会导致女性不孕。
月经不调怎么调理
1、注意保暖
女性要非常注意腿、脚的保暖,若是下肢保暖做得好,全身都会觉得很暖和。另外,不要穿太紧的衣服,因为衣服过紧会阻碍血液循环。晚上睡觉前可以泡脚,脚热了更加容易入睡。
2、加强运动
清早起来做做运动,可以让血液循环和新陈代谢加速,整天都会充满活力,不容易发冷。像简单的爬楼梯、原地跳跃等都能够有助于强化体温调节能力。
3、注意饮食
多吃含维生素B的食物,可以扩张末梢血管,改善手脚冰冷;多吃坚果、胡萝卜等温热性食物,尽量避免吃生冷的食物;适当吃些辛辣食物,如辣椒、胡椒、芥末等能够促进血液循环。月经不调的死对头,女人常吃一点
医生提醒:如果是因为上述疾病导致的月经紊乱,就需要及时治疗,因为其中大多数疾病都会随着患病时间的延长而加重。
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