饮食护理是怎样帮助白癜风病情恢复的
对于白癜风患者的治疗我们经常说要治疗和护理相结合。那么,饮食护理是怎样帮助白癜风病情恢复的?下面就由西安远大白癜风医院医生为大家简要讲解一下。
1、促进黑色素合成
食疗不是一个简单的事,我们吃的各种食物都会被消化成各种营养,也就是说不能直接补充黑色素,但可以通过适当的饮食间接补充黑色素。可以多吃深色食物,俗话说“以形补形”,多吃一些深色的食物,比如白黑芝麻、黑豆、黑米、茄子等,其中有合成黑色素的必要营养物质,如酪氨酸。吃这些食物就能够促进黑色素生成,对白斑恢复具有不错的辅助作用。
2、增强黑色素代谢效率
白癜风发作的诱因之一是微量元素的缺失,是营养络氨酸酶活性的重要物质。在黑色素合成过程中,需要各种酶的参与,比如酪氨酸酶。所以在饮食上患者可以多吃一些富含微量元素的食物,比如动物肝脏、瘦肉等,铜、锌等微量元素能够提高黑色素合成相关酶活性,增强黑色素代谢效率。
不少白斑患者都存在黑色素细胞损伤、坏死等,是白斑恢复的严重阻碍。所以也建议白癜风患者注意补充水分,水是生命活动的基础,参与人体各种代谢活动。人体水分充足,新陈代谢速度就会增加,黑色素细胞分化、增殖加快,黑色素生代谢效率也会提高。
3、营养均衡对身体健康的帮助比较大
黑色素合成过程,也需要各种营养物质。所以在饮食方面要尽量丰富,瘦肉、禽肉、鱼、蔬菜、水果、蛋类、奶类等食物都要涉及,这样才能做到营养均衡。营养物质的运输依赖于血液循环,而不少患者白斑部位存在微循环障碍,让营养物质难以达到黑色素细胞。木耳具有活血健身、补气益肾、降血脂、抗血栓、稀释血液粘稠度的作用,可以改善微循环,促进人体新陈代谢。
温馨提示:食疗可以促进白癜风恢复,同样坚持适当运动也能提升免疫力,也能促进人体新陈代谢,增强黑色素细胞活性。做好正确的护理,就能让白斑更快恢复。