西安白癜风医院

我们在经过很长一段时间治疗之后，白癜风会慢慢后恢复，白斑逐渐消失皮肤颜色恢复正常。我们知道白癜风是很容易复发的，那么为了避免白癜风的复发，在白癜风颜色恢复以后患者应该怎么做呢?下面就由西安远大白癜风医院医生为大家简要讲解一下。

1、注意复查

白斑消失之后，患者要巩固治疗一段时间。另外，患者过一段时间要注意复诊，检查自己的白癜风的病情，看看黑色素细胞的功能是不是完全的恢复了，看看白斑内的色素的数量有什么变化，这样能提早的认识白癜风的治果，预防白癜风的白斑复发。

2、注意合理饮食

饮食是影响白癜风的病情的重要原因，希望白癜风患者能正确的认识饮食对于白癜风的效果，在白癜风发病之后能避免接触对黑色素不利的食物，多吃一些对自己的病情有利的食物，如深颜色的食物和富含酪氨酸的食物，黑芝麻、黑木耳、黑豆、黑米，核桃、花生、瘦肉、牛奶等等这些。

3、保持愉快的心情

心理情绪对于白癜风的影响是非常大的，希望白癜风患者能保证正确的心理情绪，不要一味儿的难过伤心，沮丧、悲观等不好的情绪，对于白癜风的病情不利，主动乐观的心态能预防很多疾病。

4、避免皮肤受兴奋

患过白癜风后，患者的皮肤会相对敏感，所以紫外线、外伤、化学物质的兴奋可能更大。如果白斑消失后，还频繁受到以上兴奋，病情就有可能反复。所以大家在复发的时候，特别要注意皮肤保护，防止擦伤、摔伤、晒伤等，尽量减少与有害化学物质接触。

5、加强锻炼

体质强，身体健康才更有保障。祛白成功过后，身体锻炼依然有着很大的作用，建议大家坚持下去。适当进行体育锻炼，有利于增强我们自身的抵抗力，释放我们心中的压力。像慢跑、太很拳这样的有氧运动就很不错，有调和气血、养心安神的作用。

温馨提示：白斑复发的危害也不小，所以坚持日常护理才是正确的应对之策，大家不能心存侥幸。