其实每个人的身体状况都是不一样的，现在有很多年轻人总是会穿的非常薄，尤其是寒冷的，大冬天经常会穿一条裤子，其实这是非常错误的一种做法，如果上了年纪以后各种各样的疾病就会找上门来，尤其是较容易出现的，那就是膝关节炎，因为膝盖对于每个人来说都是非常重要的一个部位。如果这个部位出现了任何异常情况，那么此时此刻就会影响自己的身体，身体，还会出现各种各样的并发症，对于每个人的伤害都是非常大的，那么接下来一起了解一下导致膝关节较主要的因素是什么呢?秋冬季节如何保护膝盖呢?

导致膝关节炎较主要的因素是什么呢

膝关节炎是一种以退行疾病理改变为基础的疾患，多患于中老年人群，得了膝关节炎后，一般会表现为关节疼痛难耐、活动受限、关节肿胀等，也会有患者表现弹响、积液等，如不及时治疗，则会引起关节畸形，残废。

那么，受寒是否会导致膝关节炎呢?不会。寒冷不会直接诱发膝关节炎，但受寒会使膝关节炎病情加剧，加重关节的疼痛感。这主要是因为在寒冷的天气中，人们会出现肌肉收缩、关节僵硬、关节血运减少、滑液分泌减少的情况，这种情况下，关节发生意外受伤的几率会大大增加，容易对人体造成间接的伤害。所以，患有膝关节炎的人就不要为了追求美丽而不穿秋裤了。

不过，对于体质好、中气足、体能好、免疫力强、经常锻炼身体，能够抵抗风寒入侵的人，可以选择不穿秋裤，因为风寒入侵不到体内就不会得风湿类的疾病。不过值得提醒的是，如果身体较虚弱，平时缺乏锻炼的人，秋裤就非穿不可，因为穿秋裤有利于抵抗外在的风寒湿邪，避免诱发其他身体疾病。

秋冬季节如何保护膝盖

1、注意保暖。

在寒冷的天气，要做好膝关节的保暖工作。白天要穿加厚的衣服，建议不要穿短裙，不要为了风度丢了温度。

2、锻炼身体

锻炼有助于提高人体的免疫力，增强体能，避免风寒的入侵。对于膝关节炎患者，锻炼不应过度，建议起床后或久坐后站立时，先将膝关节提起来，轻轻前后甩动30—50次左右，一天3—6次。

3、注意生活环境

风湿病患者较怕风、冷、潮湿，因为潮湿的环境会使肢体温度下降，导致关节疼痛症状加重，因此居住的房屋向阳、通风、干燥。床铺也要平整，被褥轻暖干燥，经常洗晒。

通过以上这些介绍，相信有很多人对于关节炎都有了非常好的了解，并且在日常的生活当中，如果想要抵御各种疾病的体现，那么此时此刻就需要注意保暖，尤其是在生活中要经常选择穿一些好好的衣服，除此之外坚持每天现在用摄氏度的热水进行泡脚就能够促进身体血液循环的速度，也能够让身体得到更好的吸收，还可以反对身体上的各种异常情况，对于每个人来说都是非常不错的一种方式，这样能够让身体变得更加强健。