武汉仁爱医院

很多夫妻备孕前了解了不少生殖知识，知道女性一个月排一次卵子，在排卵期房事可增加受孕机会。武汉妇科医院医生指出，如果利用好就能怀上，否则会适得其反。

备孕是需要养精蓄锐，不少夫妻就看认准排卵期房事，其他的时间避免房事，以较饱满的状态“”。

然而精子的新陈代谢能力很强，需要过一段时间排放一些，否则精子活动率反而会下降——禁欲7天之后进行检测，中死精的比例明显升高。

因此，建议在排卵期前保持规律的，到了排卵期后宜每隔一天房事一次，这样做更符合精卵的成熟时机。

夜夜

在老的观念下，只要增加房事的频次就能怀上孩子，但若是在非排卵期概率很其低，当然不排除特殊情况，还有就是过于频繁会损伤身体和精子(精子的成熟需要一定的周期)。

在女性排卵期房事，精子才有机会见到卵子，精卵见面才有机会妊娠。如果不在排卵期，夜夜也只是徒劳罢了!所以适当的房事能促使精子质量高，有益身心。

精神太过于紧张

现在的人做什么事情都喜欢有计划，每个阶段规划好做什么了，为了给孩子一个好的基础，不少夫妻会在经济允许时要孩子，可孩子这种事并不是说你想有就有的。

等到计划要孩子时，特别是备孕了好几个月还是没有怀上，就会精神紧张，压力增大，通过神经内分泌的机理影响到排卵。所以，试孕不要太过紧张，放轻松，好孕自然来。

当然有部分怀不上孕可能存在生殖系统上的问题，需要进行系统性的评估检查才能知道，医学上对于备孕超过半年仍未怀孕的，正常夫妻生活未避孕者，称之为不孕不育，若你是这种情况(半年以上备孕未孕)就要及时生殖专科医院检查，评估生育力，如果存在不孕因素应接受对症治疗。