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【武汉有名的妇产科医院有哪些】分娩中“开十指”到底是什么? 99%的孕妈都理解错了!对于即将面临分娩的宝妈来说，“开十指”这个说法，应该都有听过。

听得多，但了解得却甚少。真要问起“什么是开十指”、“过程怎么样?”可能大家都还是问号脸，或者看到这个词，就大惊失色。 别慌!今天咱们就来聊一聊“开十指”这件事。

什么是开十指?

开指=开宫口

开宫口，又称子宫颈口扩张。正常状态下，子宫颈口张开约有一指尖的距离。随着产程的进行，子宫口逐步扩张，直到打开到能允许正常大小的胎儿通过，也就是直径为10厘米为止，整个过程就被称为开宫口。

子宫颈管长2厘米左右，是连接阴道和子宫腔的肌性管道。临产前产妇宫缩加剧，促使子宫口周围的肌肉和纤维组织扩展，同时胎儿入骨盆使子宫口逐渐扩张，子宫颈管会随之变短直至消失。

开十指=生宝宝

分娩的全过程共分为3期，也称为3个产程。产程，即宫口扩张期;第二产程，即胎儿娩出期;第三产程，胎盘娩出期，指胎儿娩出到胎盘排出的过程。

宫口张开的过程比较缓慢，通常怀孕第9个月后的第2个星期宫颈才逐渐展平，也是宫颈成就的过程。宫口开几指大小，可是跟宝宝什么时候出生有很大关系。

当宫口开了1指大小时，说明准妈是临状态产，但还没有真确生产。

要注意胎动的变化，有异常随时去医院就诊。一般来说当宫口开了3指大小时，准妈就可以进入待产室了;从宫口开3指到开全一般需要时间比较长;当宫口开了10指大小时，准妈已经进入要生宝宝的节奏了，加油努力吧!

如何检查开几指

要想知道准妈咪的宫口开了几指，这可不是准妈咪自己能感觉出来的，而是要由医生检查获知。那么，医生是怎么检查宫口开了几指的呢?

观察法

这个方法自然不必多说，就是目测。

指诊

指诊又分为阴道检查和肛部检查。

医生在开始检查前会先戴好无菌手套，再将手指伸入产妇的阴道，用手指测量宫口的张开情况。一般临产前才会做肛部检查，这是因为阴道与宫颈口之间的距离不长，而且之间的腹膜比较薄，所以可以用手指查看。

不过在临产前，由于无论子宫口有没有打开，多次进行阴道检查容易导致医源感染性，所以一般通过肛部的指诊来做判断。

如何加快开宫口?

使用分娩球

宝妈可以在医护人员的指导下，张开双腿，稍微用力坐在“瑜伽球”上，左边动动右边动动，当然以靠谱较重要为前提。

兴奋

孕期不要兴奋，会引起宫缩，但产前倒是可以做，兴奋有助加强宫缩，让宫口开得更快，但力度一定要足够。

来回走动

在状况良好、指标正常的情况下，宝妈可以去产房的走廊走动。产科的墙体都有扶手，抓着扶手可以环绕整个产科走一走，促进宫口打开。

各位准妈妈们，分娩从来不是一件容易的事，但也不要过度紧张，孕期多多了解专业知识，为分娩做好准备;在分娩的过程中，也不只是自己在“战斗”，宝宝也在腹中与你一起努力，想要与你快快见面哦~