武汉太医堂中医院

皮肤病的预防

皮肤病的高发让更多的人开始注意皮肤病的预防措施，预防疾病的发生首先要了解疾病发生而得原因，那么对于皮肤病的预防知识有多少人是了解的?又有多少的人能够正确的预防皮肤病的发生呢?

皮肤病的预防很简单，只是需要你生活中多一点耐心，更细心一点：

1.勤换衣，勤洗被单等贴身的衣物：尤其是在夏季，身上的汗腺在高温的兴奋下出汗较多，身上的贴身衣物被汗渍浸染，勤换洗贴身衣物有利于保持皮肤的洁净，而被单、被套以及枕套也容易被身名流汗的情况弄脏，因此也要定时的清洗来预防细菌在汗渍中滋生。

2.洗浴时不要烫洗或是用碱性大的浴液：像是那些皮肤干燥，易受到兴奋的皮肤病患者一定要避免使用碱性大的肥皂洗澡，而且洗澡的次数不要过于频繁，而那些皮脂过厚的可以适当的多洗澡。另外用温度过高的水洗澡，热水虽然能够帮助患者缓解瘙痒的症状，但是在热水的冲击下，毛细血管会受到热涨的作用，热水沐浴过后瘙痒会加剧。

3.一定要避免瘙痒出的抓挠：皮肤瘙痒时不停的抓挠患处会导致皮层增厚，较后只会越抓越痒，致使皮肤瘙痒久治不愈。一旦因为瘙痒难耐的抓挠导致皮损，很可能会造成皮肤出现继发感染，尤其是在皮肤病高发的夏季，这样的情况更是数不胜数。

4.保持室内的空气流通，避免受潮：在夏季，气温高、雨水多，创造了一个有利于细菌繁殖生长的温暖潮湿的环境，皮肤的多汗加之环境的潮湿会造成患有皮肤病的人病情加重，而且受潮还是诱发多种皮肤病的原因，因此预防皮肤病，一定要保持室内良好的通风，防止出现受潮。

皮肤病的预防是生活细节的体现，注意生活环境的卫生、养成良好的生活习惯就能够很好地预防皮肤病的发生，近年来的环境污染时刻提醒着我们要注意自身健康的保护，主动预防皮肤病，是对自身健康的保护。

温馨提示：皮肤病的出现造成的危害可大可小，严重的时候甚至会影响患者的美观，长此以往会造成患者想成自卑敏感的心理状态，严重影响人际交往，久治不愈的情况下很可能造成患者出现心理障碍。因此，在发现自身存在皮肤病的症状时一定不要盲目自治，要选择专业的医生进行科学诊治。