武汉太医堂中医院

解开皮肤过敏之谜

天气一热，大家的户外活动也就跟着多了起来，由于所穿的衣服越少，皮肤暴露在外的机会也就跟着增多，而我们皮肤所接触到的兴奋物也就越多，皮肤过敏自然也会跟着闻风而动。皮肤过敏影响的不仅是我们的皮肤健康，还有我们的正常生活，所以还需好好应对皮肤过敏。

如何正确的应对皮肤过敏?

生活当中常见过敏原包括三种。一种为吸入式，比如花粉，尘螨、汽车尾气等，通过呼吸道吸入到人体内;一种则是接触式，比如说紫外线、化妆品香料等;一种则为摄入式，比如说易致敏水果、海鲜等。此外，很多药物可以通过各种途径进入到人体后也会引起皮肤过敏反应。

应当注意的是，如今阳光明媚，适当的晒太阳有益健康，但若是日晒过久，颈面部、手臂、肩背等外露皮肤容易引发光敏性皮炎，日晒过多还会引发皮肤皱纹以及老化，加重雀斑、黄褐斑。如果机体正处于皮肤过敏的状态，应避免大量的食用光敏性食物。

如果皮肤过敏症状较轻微，可在家自行的冷藏些干净小毛巾，对于皮肤进行冷湿敷，能够镇定皮肤、减轻炎症。如果情况较严重，就应该及时到专业皮肤医院就诊，必要的时候进行相关理化检查，比如说查血、斑贴试验、皮内试验等。过敏原检测结果出来后，医生会指导患者怎么样避免接触相应的过敏原，给予消炎以及抗过敏治疗药物，再有辅助治疗，来加快疾病恢复。切忌盲目的用药，导致病情加重。

预防皮肤过敏，有哪些措施?

一，远离过敏原。查清过敏原之后就得尽量远离，避免再次接触;二，别在花粉高峰期长时间停留在室外，要外出或是户外锻炼时，选择在花粉指数低的清晨、夜晚、雨后或是戴口罩;三，保持室内的通风，定期去清洗被褥、枕套、地毯等，防止细菌、螨虫的滋生;四，做好防晒的工作。使用敏感肌肤专用防晒霜或者是进行衣帽遮盖;五，少吃辛辣兴奋之类的食物，多吃含有丰富维生素C的水果蔬菜;第六，保持心情的愉悦，保证充足睡眠。

温馨提醒：平时在生活中，要注意做好皮肤过敏的防护工作。当然，在发现皮肤过敏时，也得尽快接受科学诊治，来早日恢复皮肤的健康。如果对于皮肤过敏还存在任何疑问，可以咨询皮肤科的在线医生，由医生来答疑解惑。