武汉太医堂中医院

在生活中难免会遭遇一些磕磕绊绊，而在磕碰当中很容易会产生伤口，随着伤口的慢慢愈合很有可能会留下疤痕。疤痕是很难看的，所以相信大家都不希望自己的身上出现丑陋的疤痕，那么要如何防护才能避免疤痕的出现呢?感兴趣的朋友可以跟随皮肤医生来仔细了解下。

如何护理才不留下疤痕?

1、在疤痕刚产生的阶段，一定要护理好伤口，减轻疤痕程度，让疤痕容易修复。

2、若疤痕已经处于成熟稳定的时期，则需要到专业医院来找医生进行确诊治疗，依据自身情况采用合适的方法，让疤痕恢复到比较理想的状态。

3、在修复疤痕的期间，一定要按照医嘱，定时使用药物，保持患处清洁干燥，禁忌食用一些兴奋性的食物。

4、核心是要对伤口处要及时的进行消毒处理，以防出现感染状况，只要是伤口很表浅，经过消毒之后顺利的愈合，一般是不会留下疤痕的。

5、注意不要盲目的去涂抹各种药膏，以免招致伤口的感染。

6、在伤口还没有掉痂前可以去涂抹维生素E，但不应该涂抹去疤的产品。

7、要想让伤口结痂处自然的愈合，饮食方面应该多吃些富含维生素C的蔬菜以及水果，并且还要多多的补充蛋白质，可以促进伤处的恢复。

8、面积比较小的疤痕，可以使用生姜片在疤痕上来回摩擦来确保疤痕颜色慢慢的变淡，表面变得平整。

9、千万不要去抓挠，特别是后期血痂形成的时候，皮肤痊愈前会自觉瘙痒，也一定不要用手去抓挠，等血痂自行的脱落，这个过程时间会长一点，但这样会保证，或疤痕比较小。

10、平时常常吃一些含碱类的食物，大多数水果以及蔬菜时碱性食物，比如说红豆，萝卜，苹果，甘蓝菜，洋葱，豆腐，海带等，长期食用这些食物能够帮助改善疤痕的体质。

11、需要注意油炸、肥腻、过甜、辛辣食物要少食或者是禁食，可降低油脂的分泌，减少毛孔堵塞引起发炎机会。

温馨提醒：想要防止疤痕出现，平时就一定要处理好伤口。如果已经出现疤痕了，那就应该要选择正规的医院，这样才能更有效的修复疤痕，恢复皮肤的健康。如果对于疤痕还存在其他问题，可以咨询皮肤科的在线医生，由医生来为大家详细的解答。