武汉治疗精神病医院排名哪家好如何治疗社交恐惧症
武汉治疗精神病医院排名哪家好？如何治疗社交恐惧症？社交恐惧症又称社交焦虑障碍，是指患者不愿意在公共场合与他人互动，甚至不愿意参与各种社交活动。社交恐惧症是一种轻度的精神障碍，表现为害怕社交场合和社交对象，面对他人时甚至会出现出汗、呕吐、头晕等症状。社交恐惧症是一种疾病，要采取措施治疗，所以一旦患上社交恐惧症，就要正确面对，采取正确的方法。
武汉治疗精神病医院排名哪家好？如何治疗社交恐惧症？
1、药物治疗。
目前临床上主要采用抗焦虑或抗抑郁药物治疗社交恐惧症，抗焦虑药物可以更好地控制焦虑，平复情绪。面对陌生人不要太紧张，但长期使用这种药物会导致耐药性，使人产生依赖性。抗抑郁药主要用于治疗抑郁症，但也有助于治疗社交恐惧。与抗焦虑药物相比，它们需要更长的时间才能发挥功效。但是，这些药物会给身体带来副作用，比如失眠、头痛等。并应在医生的指导下服用。
2、心理治疗。
较常见的社交恐惧症包括心理治疗。心理治疗是指认知行为治疗，主要通过改变患者不合理、扭曲的认知，配合系统脱敏、催眠等行为治疗，改善社交恐惧症引起的一系列身体不适。
3、物理治疗。
目前常见的社交恐惧症物理治疗方法有经络氧疗音乐、催眠和脑波治疗仪等。这些物理都是通过放松神经来达到效果的。音乐催眠可以放松神经系统，经颅磁疗可以调节大脑皮层放松神经。
武汉治疗精神病医院排名哪家好？社交恐惧症在日常生活中如何改善？
患者要消除自卑心理，让自己有足够的自信，做任何事情都有坚持的信念。过度自卑和盲目自卑都会对他们的心理产生影响。所以在和别流的时候，要暗示自己要摆脱过多考虑别人评价的思维模式，知道自己并不比别人差，要充满自信。
此外，我们应该适当提高自己的品格。大多数有社交恐惧的人都比较内向害羞。虽然这样的人心里已经提前组织好了语言，但到达现场后就难说了。所以要改变自己的性格，平时主动参加活动，让自己变得开朗活泼。
温馨提示：不要太在意别人的眼光，要知道人无完人，任何人都会犯错。只要他能坚持并及时改正，就不会有影响。主动、乐观、自信的态度是克服社交恐惧的主要方式。
