多囊卵巢综合症调理方法是什么危害后果是什么呢
多囊卵巢综合症的出现，原因是非常多的，包括先天性因素，也有一些女性是后天性因素造成的，尤其是出现了内分泌失调，会引发疾病的出现，平时大家应该注意该病的发生，并且要主动的进行调理，对于患者而言应该做好生活中的保健工作，比如是合理的进行饮食，避免出现内分泌失调，避免月经不调的情况，只有全面的进行调理，才能避免更多的影响，那么多囊卵巢综合症调理方法是什么?危害后果是什么呢?
多囊卵巢综合症调理方法是什么?
一、坚持适当的进行运动锻炼。很多患者都同时存在体型肥胖的症状，因此在平时的生活当中预防多囊卵巢综合症，一定要注意的就是适度的进行一些舒缓的、放松身心的体育锻炼，不但可以起到减肥的作用，同时还可以增强体质，运动当中出汗之后也有利于排除毒肿，让皮肤变好，让内分泌变稳定。
二、调节自身的情绪。女性是情绪较容易出现剧烈的波动的群体，尤其是一些女性因为生活和工作当中各方面的压力，常常让情绪反复无常，并且也导致内分泌失调，出现各种不适症状。很容易发生多囊卵巢综合征，因此预防这个病的发生，那么就建议女性在平时的生活当中注意缓解压力，找到合适的途径释放压力，一定要注意放松心情，保持主动向上乐观的态度，让自己的内分泌平衡起来。
三、饮食结构调节。女性在平时的生活当中一定要注意调整自己的内分泌，注意调整自己的饮食结构，建立合理的饮食习惯，做到均衡营养，才可以有效的避免身体变得肥胖，避免过多的脂肪在体内堆积，的饮食方法就是坚持长期低脂、低糖、低热量的三低饮食原则，才有助于健康，
危害后果是什么呢?
一、体毛增多
多毛的症状表现较为常见，发生率可达68%。由于雄激素升高，可见上唇、下颌、胸、背、小腹正中部、大腿上部两侧及肛周的毳毛增粗、增多等症状表现。
二、患者的卵巢体积增大
有一部分的患者在进行身体检查时，也会呈现出质地坚韧、体积增大的卵巢，但这需要辅助检查确定。
三、令患者无法怀孕
这种病症会令患者无法排卵，因此，在患得这种病症之后，首先呈现的就是不孕，但是也有一少部分患者会有怀孕的症状，但是孕期却会出现流产的情况。
四、月经紊乱，且有必经的状况出现
月经少有、闭经，少数可表现为功能性子宫出血，多发生在青春期，为初潮后不规则月经，有时伴痛经。
五、出现肥胖
调查显示，在患得这种病症之后，有20%以上的患者出现轻微肥胖的症状，而体重指数≥25者则占30%～60%。肥胖多集中于上身，多自青春期开始，随年龄增长而逐渐加重。
大家应该尽早了解多囊卵巢综合症调理方法，并且在日常生活中也要注意排卵问题，一旦出现排卵异常会影响到女性的生育功能，所以平时大家应该注意科学的精心调节，主动的锻炼身体，有效的增强身体素质，并且在日常生活中也要了解相关的危害后果，很多女性会出现月经紊乱，月经少有的情况，因此备孕期间的女性需要要到医院进行检查!
