武汉同普肝病医院

武汉治疗肝病医院哪家好？武汉同普肝病医院怎么样？如何应对脂肪肝？很多人认为脂肪肝是良性疾病，对人体健康无害，不治疗也没问题。是这样吗？这种观点是错误的，完全错误的。除了引起肝炎和肝纤维化外，还会促进代谢紊乱，增加代谢综合征和二型糖尿病的发病率，增加心脑血管事件和恶性肿瘤的发生。

武汉治疗肝病医院哪家好？武汉同普肝病医院怎么样？如何应对脂肪肝？

轻度脂肪肝可以通过均衡营养和适量运动完全恢复，重度患者需要就医，防止脂肪肝进一步发展；

保证碳水化合物、蛋白质、维生素和膳食纤维的摄入：可选择杂粮、脱脂奶、蛋清、鱼虾瘦肉等高蛋白低脂肪的谷类食物。适度运动：

对于脂肪肝患者来说，较适合、较有效的运动是中等强度的有氧运动。如散步、慢跑、打太很拳、骑自行车等。

控制减肥速度：

轻度肥胖每月减少1-2公斤，中度肥胖每周控制1-2公斤，不要太快。达到理想体重后不要继续减肥，要保持。

另外，不提倡患者做剧烈运动，因为剧烈运动是无氧运动，这样消耗的不是脂肪，而是糖酵解提供的热量，这样不利于脂肪的消耗。

武汉治疗肝病医院哪家好？武汉同普肝病医院怎么样？武汉同普肝病医院医生提醒您，检查指标显示，中重度脂肪肝患者需要药物干预。