武汉同普肝病医院

现现在的人们工作压力大、应酬多，就会导致饮食不规律、作息不规律、心情差等各种各样的问题，尤其是对常年在酒局的人，逃不掉肝上的问题。那怎么办?干脆吃护肝片顶着好了。武汉肝病医院告诉你肝不好，吃护肝片是否有效。

肝不好有什么表现?为什么要吃护肝片?

肝脏是人体较重要的内脏之一，具有多种重要功能，包括排废、合成代谢、储存能量、消化物质、产生胆汁等。千万别觉得自己年轻抗造，再猛的猛男也会落泪，肝也一样!

吃护肝片简单来说就是养肝。

按道理来说护肝较有效较本质的方法就是不去伤害它。少熬夜，健康饮食，健康作息，多运动让肝脏自我修复即可。

但是现在社会环境，大家想要有效改正自己的习惯真的很难。在人们无法完全逆转自己的生活习惯的情况下，比较直接有效、靠谱的方法就是：晚上11点前睡觉+吃护肝产品辅助调理!

所以大家不要谈护肝片色变，它不是智商税，它可以在我们日常养肝护肝基础上提高养护效率。

护肝片应该怎么选?

1、看成分

每个品牌的、成分和含量有所不同。主要看它的成分是否科学全面，主要成分是否具备保肝护肝的作用，以及改善作用和针对身体问题对应解决作用。

2、看剂型

主要有颗粒型、片型和胶囊型。

颗粒型、片型的口感较差，体积较大容易咯嗓子，、容易兴奋肠胃，而胶囊型比较友好，对喉咙也没有不适的感觉，更容易吞服，不伤肠胃，如果可以，请胶囊型。

虽然它在养肝上有作用，但千万不要把它当成救命稻草，肝病已经影响正常生活生活的话，还是要到医院检查、就诊。关于护肝片的购买，大家还是在武汉肝病医院专业医师的指导下进行，较重要的还是在生活里爱护自己的身体，毕竟好身体是健康的本钱！