武汉男人早泄推拿哪里可以预防
男人怕发生的事情,就是有人说不行。这是男人很大的侮辱问题。没有男人愿意听到别人说自己不行。这关系到男人的尊严。早泄这种让很多男性朋友心跳加速又无可奈何的事情,已经被久旱的无情浇灭了。看他们眼中的倦怠和天真,是多么的无奈和无助。有什么办法让他们重新崛起?男士早泄推拿哪里可以预防?
推拿自己哪里可预防一个男人早泄?
早泄是指射精发生在进入阴道之前,或进入阴道中时间较短,提早射精而出现的不和谐障碍。本病分为器质性和功能性两种,其中,后者比较常见。中医认为,本病多因肾气虚衰、疏泄失常、约束无力、封藏失职、固摄无权所致。
1、揉腰骶部
有预防早泄推拿,俯卧推拿,掌心揉腰骶部5~10次,然后用手指揉心俞、肾俞、明门穴,各穴1分钟,有酸胀感适宜。
2、横擦八髎穴
容易睡着,按手横抹八疗穴(上燎、刺燎、中燎、燎)1分钟,至透热度。
3、摩小腹
仰卧,在小腹部推拿3 ~ 5分钟,以有温热感为度;用拇指揉捏气海、关元、中很穴,每穴1分钟。
4、点揉四肢穴位
仰卧位,用拇指在门内点揉,神门、足三里、三阴交、太溪、永泉穴,每穴1分钟,要有酸胀感适宜。
这种疾病的治疗技,术与无力技,术相似,优先使用腰腹,使患者有局部的酸沟,通过感热。早泄推拿可以预防早泄,推拿对功能性早泄效,果较好,器质性,病变不属于推拿治疗的范畴,应采取其他治疗方法。
每日注意事项预防早发性射精
1.重视婚前性教育和性指导。掌握一些性解剖学和的知识,了解和掌握正常的方法和性反应过程。
2、不宜进行过度节制,若次数还是太少,则不可以利于促进雄激素的释放。
3.经常穿紧身贴身衣物,会使感觉神经长期不断挤压和兴奋,容易引起早泄,可以用松的贴身衣物代替,缓解贴身衣物对的兴奋。
前的情绪对射精的快慢有很大影响,应避免担心、兴奋和紧张,应树立信心,配合治疗。
5、多吃一些具有补肾功效的食物,如枸杞茶、牡蛎、核桃肉、柳珊瑚坚果、栗子、鳖、蛤蜊、鸽蛋、猪里脊等。
6、戒烟酒。