武汉阿波罗医院

　　早泄的危害是非常大的，在早泄的护理和预防过程中，建议病人应该正确治疗，不能因为一两个失败和担心抑郁，缺乏信心，应该是夫妻之间的情感沟通，没有抑郁心理，当它需要是意识形态，防止早泄的发生。

　　早泄的预防和护理方法如果要预防早泄，建议患者在日常生活中不能记得，因为会产性性冲动，产生性兴奋，而这样的重复方式会损害男性的健康，并且不能治疗早泄现象，下面我们来详细了解早泄的预防和护理。

　　在早发性射精的护理方面，建议家属对病人有一定的照顾，不要用语言兴奋病人，也不要因为男性有早发性射精而把病人单独留下，这样会加重病人的心理负担，增加病情，病人没有自身的焦虑和紧张，建立起病人对症状治疗会有所改善的信心。

　　经常做提肛运动可以预防早泄。适当的提肛运动可以锻炼相应部位的肌肉，促进相应组织和肌肉的活力，增加弹性，也有利于提高男性的性能力，有助于预防早泄。另外，在护理早泄时，患者不要因为早泄而用东西，这样不仅不能治疗病情，反而会加重病情。射精的时间没有统一的标准，2-6分钟是正常的，但如果双方都觉得满意，就不能用射精的时间来衡量。

　　锻炼是可以有,效预防早泄的，建议提高患者在生活中要注意多锻炼学生身体，生活我们应该有一个规律，好的生活学习习惯好的身体，才能有美好的，可以多去参加社会一些球类运动，或者饭后散步也是对身体得到很好的。另外还可以同时通过原中医中药来对早泄进行心理护理，效,果是十分不错的，但要求以及患者需要坚持服药一段工作时间方可，也可以选择使用西药，但是西药副作用较大,会引起嗜睡，故对伴有精神发展状态不好的患者能够较好。

　　后，对于早泄的疾病，建议夫妻可以了解更多的知识，了解正常的方法，不要过度放纵或禁欲，这对身体有害，两人的人一起讨论的细节，也是好的方法来提高防止早泄的关系。