前列腺炎怎样自我治疗哪些人群容易患有前列腺炎
前列腺这是在男人身体当中非常重要的一个部位，这也是男人们较忠实的卫兵，如果这一个不会受到影响，那么男人的整个身体也会受到严重的危害。但是往往这一个部位很容易受到细菌的侵扰。无论是在哪一个阶段都会收到这一个疾病的困扰，就比如说前列腺炎，男人们都没有办法面对这个疾病，总会容易反复的发作，而且这也是难以启齿的一个疾病，所以让很多男性朋友们都表现的非常的苦恼，这下来我们一下就了解一下今天心情怎样自我治疗呢?
前列腺炎怎样自我治疗?
1、前列腺炎自我治疗方法之一：热水坐浴
坐浴的作方法比较简单，在每天晚上睡觉之前，用越40℃的热水坐浴。这样有助减轻炎症症状，还能促进血液循环，也能帮助预防前列腺炎的作用。
2、前列腺炎自我治疗方法之二：摩擦后背
摩擦后背也能起到促进血液循环，缓解前列腺炎症状的效果。具体的作是：双手掌心贴在后背上与肾脏对应的区域，上下摩擦，感到皮肤发热即可，每天推拿2~3次。
3、前列腺炎自我治疗方法之三：推拿脚部
脚底的穴位对肾脏保健能起到很好的帮助，每天推拿脚底2~3次，可以起到对肾脏的保健作用，达到预防和缓解前列腺炎的作用。
哪些人群容易患有前列腺炎?
1、酗酒的男人易得前列腺炎
大量喝酒，容易引起血管扩张，从而导致脏器充血，前列腺长期反复充血是引起慢性前列腺炎的主要原因之一。如果前列腺炎症患者酗酒无度，那么出现炎症的前列腺频繁大量充血，较终会使疾病变得更加糟糕。
2、抽烟的男人易得前列腺
中含有的、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等毒肿，除了会对男人的前列腺组织产生不好影响外，而且还会影响前列腺的血液循环，导致前列腺充血，久而久之就容易诱发前列腺炎。
3、无辣不欢的男人易得前列腺
许多患有前列腺炎的男人都有吃辛辣食物的习惯，人体在食用辣椒、大蒜、生姜等辛辣食物后，容易兴奋前列腺和尿道，进而引起充血、扩张、水肿等现象，还会使前列腺的抵抗力下降，为细菌的生长与繁殖创造条件，较终造成感染。
4、久坐不动的男人易得前列腺
懒得动也是男人得前列腺炎的重要原因，这主要是因为久坐不动会直接挤压前列腺，导致前列腺充血，长期以往就会诱发前列腺炎。
通过以上这些内容介绍，我们可以了解到前列腺炎该如何来自我治疗，大家再看看这些以后是否对自己有所了解了呢，其实自我治疗的方法也是有很多的，比如说做热水浴或者是摩擦后背，还可以采用脚步推拿的方式，然而大家在治疗的过程当中一定要查看自己的发病原因，然后再去加以治疗。希望大家能够通过以上这些内容介绍，对此有所了解。
