武汉阿波罗医院

　　阳痿也分轻重程度，你知道有什么方法可以预防

　　表明阳痿是指不能勃起或不够硬，或有一定程度的硬度，但没有足够的时间进行，因此阻碍或阻止圆房的环境。

　　你可知阳痿也分轻重程度吗？

　　1、轻度阳痿

　　有一般的发展以及勃起，也能够勃起，可是我们房事的时候，勃起功能不能形成对峙好久，或者企业需要通过用手才能真确进入阴道。勃起不坚，频次可以降低，性性奋尚能够。

　　2、中度阳痿

　　性需求减弱，性兴奋，勃起反应缓慢，通过只能勉强勃起，当性不能勃起，或勃起不能*。 不能进入阴道，勃起角度小于90度，硬度差。 频率较低，性性奋较低。

　　3、重度阳痿

　　没有，无论什么兴奋，都没有勃起反应，是以控制为基础的。

　　如何预防阳痿？

　　1、消除心理因素

　　阳痿的病例大多是心理因素造成的，所以要保持足够的自信，不要太自卑，及时释放自己的压力，这样才能预防阳痿。

　　2、节制房事

　　不管我们做什么工作事情发展都是企业需要有一个度的，而房事也是一个如此，如果房事过于频繁使用的话，就很容易影响导致一直充血，到后面就变得敏感度过低，导致学生无法勃起。另外房事过于频繁发生的话也会出现这种精神疲乏的情况，而精神疲乏程度也是会导致阳痿出现。

　　3、戒烟

　　吸烟有害健康，其是会阻碍血液循环，而勃起则是需要有足够的血液才能充血，这两者是直接相关的，所以吸烟会导致阳痿。 此外，含有大量物质对健康有害。 这里有一个戒烟的小建议。

　　4、多锻炼身体

　　阳痿发生时，一个人的身体变得虚弱，它往往是由于缺乏睡眠和疲劳。而这个时候如果每天进行适量的锻炼能够提高身体素质，就可以把这些因素全部排除出去。一般来说，经常锻炼可以预防阳痿的出现。