牛皮癣患者应该注意什么
牛皮癣是一种病因不明、顽固、难治好、易复发的慢性皮肤疾病。有些牛皮癣患者,在病情严重的时候会感到燥热难耐,关节疼痛不已、全身上下都非常难受,若不及时控制,往往会引发一系列的并发症,严重时会伤害到其他器官。患有牛皮癣的患者,会导致皮肤部分水分及体内营养物质、蛋白质流失。那么牛皮癣患者在日常生活中应该注意什么呢?
1.牛皮癣患者需要随时保持乐观向上的心态,有战胜疾病、与疾病抗争到底的信心,不要轻易丧失斗志背上沉重的思想包袱。心态低下、精神紧张是牛皮癣复发的一大诱因,所以,随时保持主动的精神状态,对牛皮癣的治疗与恢复有很大帮助。
2.查出诱因,设法避免。牛皮癣患者发病原因不明、病情易反复。那么,我们就需要在日常生活中注意到,接触或者由哪类原因易诱发牛皮癣的反复,之后就尽可能的避免这类因素。若是因感冒、细菌感染而引发扁桃体炎、慢性咽炎、上呼吸道感染等,应立即去正规医院就医,主动配合医生治疗。
3.牛皮癣患者要接受正规治疗,不要滥用药物。谨遵正规医生的正确指导,不要随意听信“神药”、“偏方”等。另外,牛皮癣的病症及发病诱因因人而异,所以适合别人的治疗方法不一定同样适合你,不要一味的为了追求“好得快”而去滥用药。治疗牛皮癣要对症下药,因人而异。
4.饮食要合理,不挑食、不偏食,避免吃兴奋性较强的食物。忌烟,忌酒、忌食腥发辛辣之物,也可谨遵医嘱、视个体差异而定。牛皮癣患者应遵循以谷类食物为主,多种膳食合理搭配的原则。可以谨遵医嘱,根据个人身体情况,多食用瘦肉、薯类、新鲜水果及蔬菜等,以补充患者体内所需维生素、蛋白质、膳食纤维及各类微量元素。
5.在治疗过程中,患者可以每周洗浴一次,这样不仅可以去除厚积的鳞屑,清洁皮肤,而且可以改善微循环,促进新陈代谢(因为外用药的使用不要天天洗澡)。患者在清洗患处时,动作一定要轻揉,不要用力搓擦,以免造成皮损,加重病情。勤泡脚,可以促进全身血液循环,预防感冒等上呼吸道感染疾病的发生。经常洗澡,既可以保持患者皮肤清洁,又可以增强抵抗力,减少患者感染机率。
6.巩固治疗,必不可少。牛皮癣患者临床治疗暂愈后,患者体内的各项免疫及新陈代谢功能均未完全恢复,一般需要2~3个月才能复原。所以在临床痊愈(外表皮损坏完全消退)后,应该再继续服药2~3个疗程进行巩固,才能使细菌清理地更有效,以免复发。
7.在保持住处干爽通风同时,要多去户外进行适量锻炼,勤晒太阳(但要避免阳光暴晒),多出汗,有助于促进体内血液循环、排出毒肿、增强体质,提高机体抗病能力。只有增强体质、提高身体抗病能力、养成良好的体质,才是抵御疾病的良药。
牛皮癣患者也要做好保暖工作,避免因感冒等细菌感染而引发的系列疾病,那样会加重患者病情。对于病情严重的患者建议坚持家中静养,不要到公共场合去,那些地方细菌比较多,容易感染细菌,容易诱发牛皮癣的反复,严重者易引起并发症。