潍坊东方银屑病研究院

又到了秋季牛皮癣高复发的季节了，很多患者这时就会进行一定的进补，提升自己的身体免疫力，但是由于牛皮癣本身有一定的忌口，那么面对秋季进补，我们该如何进行选择呢？秋季进补就一定要吃山珍海味吗？其实不然，牛皮癣患者秋季进补可以根据自己的身体进行进行选择，粗茶淡饭也可以做到秋季进补！

这些山珍海味是很多患者需要忌口的，因此很多患者虽然想通过秋季进补提升免疫力，但是并不知道改如何进行，其实秋季进补患者可以根据自己的身体营养的需求，补一些蛋白质、矿物质、微量元素等，这些营养物质在牛奶、鸡蛋等食品中完全可以获取。

而我们日常认为可以进补的鲍鱼、鱼翅、海参等食品，一方面并不适合牛皮癣患者食用，再一个现在的科学研究证实，这些食物仅仅是某一种元素比较突出，并不能达到患者需求的全面进补的原则，而且这些食物中的劣势也是非常明显的，长时间的食用这些食物，会对身体造成一定的损害，这就背离了患者提升免疫力的初衷。

牛皮癣患者秋季进补要根据自己的身体需求来，首先牛皮癣患者此时的皮肤会因为秋季的到来而更加干燥，这就需要患者多补水，多吃显现的瓜果蔬菜，比如丝瓜、苦瓜、绿色蔬菜等，既能补充了身体的各种微量元素及矿物质，还能补充身体的水分，减少上火的几率，让患者的皮肤也不再那么干燥。

其次患者一定要补充充足的蛋白质，比如每天要定时定量的吃鸡蛋，喝牛奶等，这些都能给患者提供充足的蛋白质供应，此外患者对于不利于牛皮癣治疗的油炸辛辣食品，一定要忌口。一般建议患者每天吃1斤左右的蔬菜，半斤左右的水果。

由此可见，牛皮癣患者的秋季进补并不一定要吃山珍海味，更多的是需要患者根据自己的需求来进行秋季进补，还要根据自己的病情选择适当的忌口，这样才能正确合理的秋季进补原则，也更有利于预防牛皮癣复发或加重。