潍坊东方银屑病研究院

银屑病患者在发病时，会有明显的瘙痒感，对生活质量带来严重的影响。一部分人群为了能够缓解瘙痒感，会通过使用热水烫洗或者盐水杀菌的方式来缓解。虽然能够暂时止痒，但是会对局部皮肤带来损害。

误区一、瘙痒是因为没有清洗干净

皮肤过于干燥以及皮肤问题所引起的瘙痒，和局部皮肤有没有清洗干净没有任何的关系，如果过分的清洁或者清洗很长时间，使用兴奋性的洗护产品会直接破坏皮肤的屏障，让皮肤里面的水分流失，慢慢的形成恶性循环，导致越清洗越瘙痒。如果没有大量的出汗和接触脏东西，尽量要减少清洗的次数。

误区二、用盐水来杀菌

淡盐水具有杀菌消炎的功效，这确实是真的，但是并不适合于银屑病朋友，因为银屑病瘙痒并不是因为细菌感染所导致的，而且使用盐水清洗不能控制好盐水的浓度。要是浓度太低的话根本达不到止痒的效果，浓度过高的话会对局部皮肤带来兴奋，如果清洗的话应该用凉开水来清洗，局部的皮肤清洁之后要做好其护理工作。

误区三、使用热水来烫洗

使用热水来烫确实能够达到暂时止痒的功效，但是热消退之后会加重其瘙痒感，使用过烫的水有可能会烫伤皮肤，加重了局部皮肤的渗出，从而引发感染。不要因为一时的舒服而使用热水，不然会招惹麻烦，甚至会加重皮肤问题。

误区四、使用快速止痒的药膏

现在市面上有很多的产品能够达到快速止痒的功效，但是里面会含有一些激素，虽然能够缓解一时的瘙痒，但是不能从根本上解决问题，长期使用会给身体带来副作用。

瘙痒难挨的话可以尝试着使用手轻拍打痒处，通过震荡的方式来止痒，但是要注意力度，不然会引起局部的红肿。也可以使用毛巾包住冰块冷敷在患处，但是冷敷的面积不能超过体表的1/3。

要适当的为身体补充微量元素：比如叶酸和维生素，这些营养元素能够稳定细胞膜，同时也能够防止过敏反应物质的释放，较终达到了止痒功效。

切记不能乱使用药物来进行调理，非但不能缓解瘙痒的症状，反而加重了问题。饮食方面要以清淡为主，避免吃一些辛辣兴奋性的食物，保证有充足的睡眠，适当的锻炼身体来增强体质。