潍坊东方银屑病研究院

银屑病爱复发?教你如何防御银屑病的复发银屑病是一种慢性复发性炎症性皮肤疾病，它的发病与遗传，免疫，内分泌，精神，药物等因素有关系。对于银屑病患者来说，做到预防复发很有必要，健康的生活习惯能有减少银屑病的复发机率。

1、忌烟酒：调查研究发现，烟酒的吸收量与银屑病的发病率呈正相关，过量的酒能够严重毒害肝脏;同样烟也能加重银屑病的发病率;所以一定要戒烟酒。

2、忌吃的食物：过冷过辣的食物尽量不要吃，会加重病情;腌制食品，油炸，烧烤类的食物能免则免。

3、视天气增减衣服，预防感冒：一旦感冒身体的免疫力就会下降，病情会复发，所以要预防感冒。

4、明确过敏源：对于银屑病患者来说检查下自己对什么食物什么物体过敏，在以后的日子里尽量避免接触。可预防银屑病的复发。

5、勤换衣服，避免潮湿：勤换洗贴身的衣服，穿透气性好，柔软舒服的衣服，避免居住在潮湿的环境中。6/

6、多吃蛋白质食物：银屑病患者脱屑会使体内的大量蛋白流失，所以要多食像瘦肉，蛋类，奶类，豆类等含蛋白质比较高的食物以补充蛋白;也要多食新鲜的瓜果蔬菜;

7、保持心态乐观：由于银屑病病程漫长性和复发性通常会影响到患者的心理健康，不管如何，心态一定要好，要想得开，郁郁不但不利于治疗反而会加重病情。另外要加强锻炼增强体质，减少疾病的复发。