太原中山生殖医学医院

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随着当今社会的快速发展，人们的生活越来越好，但也会导致一些疾病，如前列腺疼痛。事实上，前列腺疼痛在男性的日常生活中非常常见，如果他们在日常生活中不注意，就很容易患上这种疾病。那么，如何预防前列腺疼痛呢？下面让太原中山生殖医学医院医生来给我们详细的解答一下吧。

健康新知：太原男科医院中山生殖医学医院解答如何预防前列腺疼痛？

1.多做有氧运动。

前列腺痛患者应尽量少骑，尽量减肥，以减轻心理负担，缓解慢性前列腺炎的心理负担，消除焦虑。

2.饮食方面不能吃辛辣兴奋性食物。

辣椒能兴奋消化道、泌尿道充血，易引起便秘，这些对前列腺局部代谢非常不利，可诱发炎症。

3.尽量多喝水。

少喝水或少喝水，尿液成分浓缩，尿液中有毒有害物质积累，这些有害物质容易回流到前列腺管，导致疾病，因此，不喜欢喝水的人容易患前列腺疾病。

4.多吃蔬菜和水果。

通常，前列腺疼痛患者应多吃新鲜水果和蔬菜，增加纤维摄入，减少糖的摄入，减少红肉和动物脂肪的摄入，以鱼为蛋白质来源，多吃健康的鱼油。

太原中山生殖医学医院医生温馨提示：男性朋友在生活中，要养成良好的生活习惯，少饮酒多喝水，不久坐多运动，避辛辣生冷多吃蔬菜水果，天天有个好心情。

太原中山生殖医学医院位于五一东街9号，毗邻火车站，交通便利，服务设施完备，为患者就诊提供了方便。

太原中山生殖医学医院是一所省级男科、不孕不育科、妇科、优生优育、计划生育等为优势的现代化生殖医学专业医院。医院全程实行“一医—患—诊室”的贴心服务，开展24小时预约，为患者提供满意的医疗服务。如您正在因男性疾病困扰，太原中山生殖医学医院无疑是一个值得考虑的选择。

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