太原中山生殖医学医院

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早泄作为一种常见的功能性障碍疾病，是可以通过正确的调养手段缓解症状的。无论是在治疗前还是治疗后，正确的身体调养都是有必要的。那么，患上了早泄应该怎样调养身体呢？太原中山生殖医学医院医生表示，可以从以下几个方面着手：

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1、养成良好的生活习惯

很多男性患者的早泄症状都是由长期的不好生活习惯引发的。过度、抽烟酗酒、加班熬夜、久坐等不好生活习惯导致早泄的机率非常高，戒除这些不好生活习性，能在很大程度上缓解早泄症状。

2、坚持适当运动

适量的运动，能增强身体素质，加强和改善生殖系统的生理机能，对缓解早泄症状的效果也是很明显的。能增强心肺和血管功能的动作，如慢跑、游泳、球类等运动都是不错的选择。

3、饮食调理

科学搭配的饮食和适当运动一样，也能改善身体素质，有针对性的补充微量元素和维生素等，能适当改善早泄症状。饮食调理见效较慢，需要长期坚持。

4、心理调整

养成正确的性观念，加强和妻子的感情沟通，消除紧张、忧虑、不自信等心理，保持轻松自信的心态，能改善心理性早泄的症状。

太原中山生殖医学医院医生温馨提示：调养只能作为辅助手段，在一定程度上缓解早泄症状，治标不治本。各位男士如果患上了早泄，除了坚持调养，重要的当然还是要尽早到正规医院就诊，寻求科学有效的治疗方案。

太原中山生殖医学医院位于五一东街9号，毗邻火车站，交通便利，服务设施完备，为患者就诊提供了方便。

太原中山生殖医学医院是一所省级男科、不孕不育科、妇科、优生优育、计划生育等为优势的现代化生殖医学专业医院。医院全程实行“一医—患—诊室”的贴心服务，开展24小时预约，为患者提供满意的医疗服务。如您正在因男性疾病困扰，太原中山生殖医学医院无疑是一个值得考虑的选择。

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