太原中山生殖医学医院

阴囊潮湿是男性常见的问题，即使没有器质疾病变，阴囊皮肤也可能会出现潮湿、多汗以及发凉的情况。正常情况囊温度比正常体温低1-2℃，阴囊皮肤能调节局部温度，若外部环境升高就会分泌许多汗液来散发热量。阴囊若长时间处于潮湿的环境中，易导致炎症，进而引起局部瘙痒。

引起阴囊潮湿的原因有哪些？

1.穿不透气的贴身衣物

长时间穿不透气且紧身或化纤材质的贴身衣物，会使得阴囊部位散热不好，从而引起阴囊潮湿。再加上肥胖、做剧烈运动，将使得阴囊潮湿症状恶化。

2.患有疾病

阴囊潮湿是慢性前列腺炎的典型症状之一，因为慢性前列腺炎会使得神经功能紊乱，进而导致阴囊潮湿。患有精索静脉曲张时，下肢血液循环不畅，进而影响阴囊皮肤散热，同样会引起阴囊潮湿。

3.脾湿过重或下焦湿热

从中医的角度上来说，脾湿过重或下焦湿热可引起阴囊潮湿。因为脾湿重的人，脾运化水湿能力异常，进而导致大便溏稀和消化不好、阴囊潮湿等。下焦湿热的人水湿运化失调，体内较燥热，进而加重阴囊潮湿症状。

怎么避免阴囊潮湿？

1.穿宽松且透气性好的贴身衣物

优先选择宽松透气性好的纯棉贴身衣物，不能穿紧身的牛仔裤和贴身衣物，也不能穿化纤材质的。另外减少久坐时间，长期坐着不动会影响阴囊周围空气流通，进而影响散热。

2.调整饮食

保持饮食清淡，远离高脂肪和高热量食物，不仅能控制体重，防止身体肥胖，而且也能避免高热量食物兴奋阴囊皮肤，以免加重阴囊潮湿。另外也不能酗酒，酒精可加重会静脉充血和曲张，引起湿热，进而加重阴囊潮湿症状。除此之外，远离辛辣兴奋性食物，不然会加重前列腺炎症以及精索静脉曲张，使得阴囊潮湿症状恶化。

太原中山生殖医学医院医生温馨提示：阴囊潮湿其实并不是个小问题，不能轻视它，持续性阴囊潮湿易引起多种炎症疾病，如睾丸癌、男性功能丧失以及糖尿病等，要主动治疗。平时注意生殖器卫生，注意局部通风干燥。