太原九州皮肤病医院

太原治疗皮肤去哪个医院好？怀孕后，准妈身体和外貌会有一些变化。有些孕妇发现黄褐斑慢慢长在自己白皙的脸上，很难看。怀孕的人也会变丑，这让很多孕妈多少有些无法接受。我们来看看如何预防孕妇黄褐斑。

准妈妈应该如何有效防止黄褐斑?

猕猴桃含有丰富的膳食纤维、维生素 c、维生素 b、维生素 d、钙、磷、钾等微量营养素和矿物质。猕猴桃中的维生素 c 能有效控制多巴醌在皮肤中的氧化作用，使黑色氧化色素转化为还原光色素，干扰黑色素的形成，防止色素沉着，保持皮肤白皙。

西红柿具有护肤和祛斑的功效。它富含西红柿、维生素 c，是控制黑色素形成的较佳兵器。有实验证明，经常吃西红柿能够有效地减少黑色素的形成。每天用一杯番茄汁和少许鱼肝油饮用，可使怀孕的妈妈面色红润。怀孕的木乃伊还可先将脸洗干净，然后用番茄汁敷脸，15-20分钟再用清水洗净。对治疗黄褐斑有很好的。

如何正确有效地预防雀斑?

1、要调整自己生活学习习惯，戒掉不好行为习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。注意学生休息和保证企业充足的睡眠。睡眠时间不足易致黑眼圈，皮肤变灰黑。

防止各种电离辐射，包括各种玻璃显示屏、各种荧光灯、 x 光机、紫外线照射器等。这些不好兴奋，会产生类似强烈的日光照射，甚至比日光照射的伤害更大，结果是导致斑点恶化。

3、要警惕有害护肤品惹祸，护肤品在我们一个不同季节里就用完。否则就是其中主要含有的铅、粗糙油脂成分分析都对肌肤问题十分重要不利，导致雀斑出现。