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太原皮肤科好的医院_太原治皮肤好的医院？许多人的背上会长青春痘。虽然他们背上的粉刺不会损害他们的外表，但是他们背上的粉刺对我们的健康非常有害，让我们浑身不舒服，夏天的时候也不敢穿露背装，那时候我们背上很多粉刺，又红又肿怎么办?
1.有的人背上长痘痘，是细菌滋生造成的。这种情况下一定要注意个人卫生，勤换衣服，勤洗澡。用消毒皂等卫生洗涤用品对身体进行消毒，经常用热水洗澡，可以有效洗去皮肤过多的皮脂分泌，防止细菌滋生。
2.注意日常卫生。除了经常洗衣服外，枕头毛巾也经常更换，被褥要定期清洗，经常暴露在阳光下杀菌。如果卧室没有阳光直射，或者房间采光不足，也容易滋生细菌，要经常使用紫外线灯消毒或艾草、苍术等吸烟消毒。
3.饮食不当也会导致背部长痘。比如大量吃油腻、辛辣、油炸等食物。在这种情况下，要注意减少或避免油炸等食物，多吃水果蔬菜，烹饪等清淡方式是肉类菜肴的主要方式。
4.有的学生时候是人体产生燥热上火，也会导致后背长痘痘。对于我们这种发展情况，平时要多喝水,水能可以促进新陈代谢,排毒养颜。可以用不同菊花和雪梨干加冰糖泡水喝，比较败火清热。也可以用冰糖炖雪梨喝。
5.通常工作和休息不规律，经常熬夜。这样会导致皮脂分泌过多，加上运动不足，排汗少，皮脂沉积在毛孔里，还容易引起背部痤疮。因此，工作和休息要有规律，尽量避免熬夜，尽量保持适度的运动量。
6.生活和工作环境中的空气过于干燥。特别是在空调环境下，容易造成静电长期积累，影响皮脂分泌和毛孔通畅，诱发背部长痘。因此，加湿器等可以用于保持环境空气的适当湿度。
7象也会加重背后的痤疮。无论是预防还是减少痤疮，都应该尽量穿棉麻制成的衣服，使用棉麻制成的床上用品，减少衣服与皮肤摩擦产生的静电现象，从而减少对皮肤的静电兴奋。
