太原九州皮肤病医院

有很多爱士会涂抹腮红，但有这样的人不需要脸红，脸颊也红了，怎么回事?为什么是这样?我应该如何预防呢??红血丝一般可分为轻，中，高，重度三个阶段..现在请太原九州皮肤病医院的皮肤科医生详细讲解.

温和：瞬间变红，几乎每个人都有。这种红肿可以在短时间内恢复正常，属于人体的正常反应，但要注意不要使其变成中度的。

中度：持续性发红，类红斑，一片片红斑，比如冬天在室内冲水，而且要花很长时间才能在室外褪色(正常皮肤会很快褪色)。

高度：是明显的红血丝，在连续发红的部位，血管扩张较为严重，持续。

重度：这通常不是一个简单的皮肤护理就能解决的，通常伴有炎症，如酒渣鼻，这种情况需要立即就医。

那么我们应该如何预防

一。为了避免环境气候的诱导，围巾口罩是较简单有效的人工制品。采取防晒措施，避免日晒。防晒霜的防晒系数应控制在spf25-30之间，日本防晒霜的防晒系数应在spf50左右，不宜过高而引起兴奋。

2、温和的清洁剂不含香料，皂基产品，特别是清洁剂，需要选用氨基酸、葡糖苷系洗面奶。

3、酸类护理产品一定要适当或不使用，一定要适当且注意防晒，强酸对皮肤有强烈兴奋，孕妇、母乳喂养不宜使用。

真确预防红血，增加日常护理。

(1)对于发红，清洗过程应使用温水和湿润工艺要长一点。首先，让肌肤适应温度的变化;第二，让毛孔张开。

(2)红血丝皮薄，锁水困难，易流失，造成干燥。因此，要呵护红血丝肌肤，就需要加强补水保湿，使肌肤有足够的水分来缓解红血丝。

(3)化妆前一定要做好护肤打底，卸妆时避免过度清洁。

(4)忌食辛辣、油炸、烧烤等食物，以免给皮肤带来额外负担，使脆弱的皮肤更加脆弱。

(5)选择一个含神经酰胺产品，补充基质细胞，角质层重建，舒缓皮肤，增强皮肤耐受性。

(6)找到合适的护肤品后，用你一直熟悉的护肤品。如果你想更换新的护肤品，建议在原来的基础上一次只更换一种护肤品，以免再次过敏或受损。

避免进入突然寒冷和炎热的环境。皮肤应有一个适应的过程，以免造成红色的血丝;不要让你的皮肤长期暴露在很端寒冷或酷热中。

(8)可以在饮食上摄取一些豆制品和新鲜的蔬菜和水果，以增强皮肤的抵抗力。

俗话说，预防是更好的治疗，真的想摆脱疾病，要严格在不生病之前约束自己，作息规律，合理饮食，体力活动这才是较合理的预防方法。