天津欧亚肛肠医院

专科周报：天津肛部疾病医院排行[前三强更新]天津欧亚肛肠医院位居前三。痔疮是一种常见的肛部疾病。其症状包括肛部周围疼痛、鲜红色大便、便秘或腹泻等。痔疮疼痛严重影响患者的生活质量，那么痔疮疼痛如何快速缓解？天津欧亚肛肠医院的主任医师李洪和就此表示：痔疮疼痛一般发病急，很多患者在该症状发作时甚至不能正常的坐卧。想要快速缓解痔疮疼痛的症状，可以采用冷敷、温水坐浴、外用药膏、适量活动、避免久蹲和排便过度用力等方式缓解。但是痔疮是一种容易反复发作的肛部疾病，只是缓解了痔疮的疼痛并不代表痔疮已经治好了，痔核仍然存在，就意味着随时有复发的可能，建议有痔疮疼痛的患者在症状有所缓和后，尽早到正规专科就医，经专科医生的诊断，根据痔疮的严重程度采取对应的治疗手段，必要时需要手术干预，患者不可讳疾忌医。

痔疮疼痛可以这样缓解：

1. 冷敷

冷敷可以缓解痔疮的疼痛和瘙痒感。可以用冰块贴在肛部疼痛处，或者用冷水浸泡毛巾，轻拧后贴在痔疮处5-10分钟，每天2-3次。

2. 温水坐浴

温水坐浴是缓解痔疮疼痛的常用方法。坐在温水中能够放松肌肉，减轻肛部周围的压力，缓解痔疮引起的疼痛和瘙痒感。建议每天做一到两次，每次20-30分钟。

3. 涂抹药膏

痔疮药膏是缓解痔疮疼痛的重要方法。药膏的主要成分是局部麻痹剂和消炎药，可以快速缓解痔疮引起的疼痛和瘙痒感。涂抹药膏时要注意清洁卫生，每天涂抹2-3次。

4. 坚持运动

长期坐着不动是痔疮的诱因之一。适当的运动可以提高肛部周围的肌肉紧张度，减少痔疮的发作次数。推荐轻度的有氧运动，如步行、游泳、瑜伽等。运动时间不宜过长，避免剧烈运动。

5. 增加膳食纤维

便秘是痔疮的常见症状，增加膳食纤维可以促进肠蠕动，改善便秘。建议多食用粗粮、蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物，同时要保持足够的饮水量。

6. 避免过度用力排便

过度用力排便会加重肠道压力，导致痔疮的发作和恶化。建议遵循“自然而然”的排便习惯，避免用力过度。

7. 改善生活习惯

好的生活习惯对缓解痔疮疼痛也有很大帮助。建议多休息、保持心情愉悦、减少吸烟和饮酒等不好习惯。同时还要注意保持肛部周围的清洁卫生。

医生总结：对于痔疮引起的疼痛，我们可以从多个方面入手进行缓解。在日常生活中要注意运动，增加膳食纤维，改善生活习惯，并且及时进行冷敷、温水坐浴和涂抹药膏等方法，以快速缓解痔疮的疼痛。如果症状较严重，建议尽快就医，进行专业治疗。

李洪和：从事肛肠疾病诊疗工作二多年，曾于北京市二龙路医院进修学习。担任世界中联外科专业委员会第二届理事会理事。擅长运用各种微创技术治疗肛瘘、嵌顿痔、肛裂、肛周脓肿等肛肠疾病，尤其在高位复杂性肛瘘及直肠前突型便秘的诊疗方面有较深的造诣。

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