天津欧亚肛肠医院

痔疮是很容易复发的一种疾病，一旦复发，又会引发肛部疼痛，甚至是便血，究其原因，除治疗不有效外，不注意预防痔疮的发生，也是重要的因素，预防痔疮的发生，主要有以下几个方面，下面天津欧亚肛肠医院来为您详细讲解如何预防痔疮防止再次复发

如何防止痔疮复发再次引起肛部疼痛呢?

1、保持肛部周围清洁：肛部、直肠、乙状结肠是贮存和排泄粪便的地方，粪便中含有许多细菌，肛部周围很容易受到这些细菌的污染，诱发肛部周围汗腺、皮脂腺感染，而生疮疖、脓肿。女性阴道与肛部相邻，阴道分泌物较多，可兴奋肛部皮肤，诱发痔疮。因此，应经常保持肛部周围的清洁，每日温水熏洗，勤换贴身衣物，可起到预防痔疮的作用。

2、加强锻炼：经常参加多种体育活动如广播体、太很拳、气功等，能够增强机体的抗病能力，减少疾病发生的可能，对于痔疮也有一定的预防作用。这是因为体育锻炼有益于血液循环，可以调和人体气血，促进胃肠蠕动，改善盆腔充血，防止大便秘结，预防痔疮。

3、预防便秘：正常人每日大便1次，大便时间有早、中、晚饭后的不同习惯。正常排出的大便是成形软便，不干不稀，排便时不感到排便困难，便后有轻松舒服的感觉，这表明胃肠功能良好。如果大便秘结坚硬，不仅排便困难，而且由于粪便堆积肠腔，肛部直肠血管内压力增高，血液回流障碍而使痔静脉丛曲张形成痔疮。

4、其它：腹压增高，可以使痔静脉回流受阻，引起痔疮。临床上引起腹压增高的疾病很多，如腹腔肿瘤挤压腹腔内血管，可以使痔静脉回流受阻，引起痔疮。肝硬变引起的门静脉高压症，可致肛部直肠血管扩张，而引起痔疮，此时应首先治疗肝硬变。不应急于治疗痔疮，因为肝硬变缓解后痔疮症状是可以改善的。

5、注意孕期保健：妇女妊娠后可致腹压增高，特别是妊娠后期，下腔静脉受日益膨大的子宫挤压，直接影响痔静脉的回流，容易诱发痔疮，此种情况在胎位不正时尤为明显。因此怀孕期间应定时去医院复查，遇到胎位不正时，及时纠正，不少有益于孕期保健，对于预防痔疮及其他肛部疾病，也有一定的益处。