天津欧亚肛肠医院

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内痔脱出了该怎么办?如何应对内痔的发生呢?下面天津欧亚肛肠医院来告诉大家

便血是许多痔友都存在的症状。除此之外，有些内痔比较严重的朋友，每次排便的时候还会存在痔核脱出的困扰。对此，天津欧亚肛肠医院充分考虑到了大家的需求，为大家准备了几个应急措施。

天津欧亚肛肠医院提示：内痔脱出后要及时回纳

有过内痔的朋友应该都深有体会，起初内痔只是偶尔会脱出，便后走几步路就能自动缩回肛部;等一段时间后，痔核就需要用手指推回去，更严重时用手都推不回去。

这时，痔核就会在肛部口，慢慢变大、变硬，甚至坏死。

因此，一旦出现痔核脱出的情况，一定要及时回纳。而用手推痔核也是有技巧的，先清洁肛部，然后用湿纸巾轻轻按揉痔核，伴随着深呼吸放松腹部，慢慢将痔核推回肛部。

注意不要强行推，回纳后也不要立即做剧烈运动，以免擦破痔核，引起感染。

天津欧亚肛肠医院提示：内痔脱出要注意肛部清洁

内痔脱出往往会伴有大量的分泌物，若不及时清洁肛部或更换贴身衣物，容易反复兴奋痔核和肛部，引起强烈的不适感，因此便后及时清洁肛部尤为重要。

另外，便后可以进行温水坐浴，不仅能起到清洁消毒的作用，还能促进肛周血液循环，有助于痔核回纳。

天津欧亚肛肠医院提示：内痔脱出初期要及时改善排便

大家在痔疮刚开始脱出能自行回纳时，就要注意改善排便，避免因大便太干燥或者用力排便把痔核逼出肛外。

多喝水、多吃膳食纤维，忌口辛辣、油炸、酒精等，适当锻炼以软化大便，保持轻松排便。

天津欧亚肛肠医院提示：内痔回纳需锻炼肛部括约肌

为了协助内痔及时纳回肛部，痔友们平时可以常做提肛收缩的动作，一方面可以锻炼肛部扩约肌的功能，有助于痔核回纳肛部;另一方面还可以协助静脉回流，缓解痔疮病情。

内痔脱出、便血较多者需尽早调理

相对于外痔来说，内痔往往比较“隐秘”，根据我们多年的问诊经验来看，许多人都是通过便血和痔核脱出才得知自己有内痔。而一旦出现这两种情况的时候，内痔一般都是中期了。

因此，为了避免出现内痔脱出后在肛部口，形成嵌顿痔的情况，我们建议大家在内痔刚漏出苗头的时候，就赶紧到医院接受治疗。