天津欧亚肛肠医院

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若是得了痔疮该怎么饮食呢?痔疮患者在饮食上要注意什么呢?下面天津欧亚肛肠医院告诉大家

痔疮患者，怎么饮食是关键!

清淡饮食，尽量少食辛辣兴奋性的食物，不光辣椒的辣要注意尽量少吃，生姜、芥末等辛味较重的食物，如果过量食用，都会兴奋直肠粘膜，引起血管扩张充血，加重痔疮的出血、疼痛等相关症状。

另外，较硬的，油腻的、不好消化的食物也要少吃，比如某些烧烤食品、油炸食品等，这些不易消化的较硬的食物，可能在消化过程中保持原形态，较后在排便时对痔疮部位形成影响，如果损伤直肠粘膜，或者造成痔疮出血，就得不偿失了。

痔疮患者饮食上可以适量多吃什么

为什么要用上“适量”两个字，因为再好的东西，吃的太多，也会过犹不及。而痔疮患者，我们更要强调避免暴饮暴食，暴饮暴食会加重肠道负担的同时，也会对痔疮形成不好影响，因此，我们推荐的对痔疮患者有好处的饮食，我们也要适量摄食，合理膳食。

对于痔疮患者来说，保持正常良好的排便习惯，避免便秘或者腹泻都是很重要的，很多时候，想要走到这一点，就要保持肠道菌群的健康，保持肠道菌群的健康，并不是让大家要吃益生菌什么的，而是要建议大家，多摄入水溶性的膳食纤维，这些物质能够调节肠道缓解，使肠道益生菌的更适于生长，只有有了良好的环境，我们的肠道菌群健康才有了基础的保证。